10 choses que les femmes doivent faire pour être heureux

10 choses que les femmes doivent faire pour être heureux

La qualité de vie d'une personne, homme ou femme dépend de nombreux facteurs, ainsi que pas tous les mêmes, chacun a ses propres idéaux et des problèmes à résoudre. Mais il y a certains points qui se produisent souvent en général dans de nombreux cas comme un stigmate social qui se meut à travers les générations, et ces points sont précisément ceux qui peuvent faire une différence dans votre vie, en accordant une attention à eux et changer nos habitudes pour de bon et coutumes, nous pouvons arriver à se sentir plus épanouie et heureuse.

1. Demander pardon pour tous
 Pas besoin d'expliquer chaque étape que vous prenez ou excuses pour plus de détails. Ok assumer des erreurs, mais rappelez-vous, tout le monde peut avoir ses propres choix et préférences.

2. dire oui à tout le monde et dit non elle-même
 Promettez lorsque vous avez assuré que vous allez rencontrer. Des phrases comme, sortent quand vous savez que vous êtes fatigué et que vous voulez juste rentrer chez moi. Si vous ne voulez pas faire quelque chose, dites-vous pas, vérifiez vos limites et respectez vos propres mots. Mais ni vous priver de vos propres possibilités. Ne pas vous dire que vous ne pouvez pas réaliser ce que vous proposez. Allez avec les peurs et insécurités que de grandes opportunités seront perdues. Supposons donc le risque, assiste les parties que vous souhaitez, chercher ce travail que vous avez toujours voulu et oser pour atteindre vos objectifs.

3. Penser que la nourriture est votre ennemi
 normes de beauté et même la concurrence chez les femmes, souvent obligés de trop se faire dorloter. Efforcez-vous de cheveux parfaite, maquillage qui ne nuit pas à l'organisme et pas grossir, il est envoûtante. Cependant, vous devez mettre de côté ces sentiments de culpabilité pour savourer une taille de la famille de chocolat ou le plus délicieux dessert. Prenez garde, sans cohibirte profiter.

4. Pour critiquer votre apparence
 Pensez à chaque fois que vous regardez dans le miroir, vous êtes laide ou vous pourriez être plus jolie, opaque ces qualités que votre famille, vos amis et votre partenaire ne remarquent. Plainte de vous-même ne sera pas accomplir quelque chose de différent que de détruire l'estime de soi. Consacrer du temps, les achats de sel, l'exercice ou faire ce que vous aimez, vous vous sentirez mieux.

5. En tenant sur des sentiments de regret et de culpabilité
 Rappelez-vous que si vous avez fait ou dit quelque chose parce qu'à ce moment sentait untel voulait. N'autopresiones nuis pas se souvenir du passé, ce qui est au-delà de la réparation ou recours. Repentance atteint que tourment. Meilleur vivent pour aujourd'hui.

6. avoir peur de ce qu'ils pensent que les autres
 Parfois, il est bon d'explorer cette étincelle de folie qui ont à la fois les hommes et les femmes. Ne pas avoir peur d'exprimer votre opinion, pour habiller comme vous le souhaitez ou activités que vous avez jamais fait. Réfléchissez à deux fois mais ne pense pas trop. Sinon, relire le nombre de cinq points de cette note.

7. peur de la solitude
 La préoccupation la plus commune, pour obtenir une personne avec qui passer le reste de la vie ou de trouver de nouveaux amis pour avoir du plaisir, prendre le temps pour vous-même se perdre et / ou mis de côté. Ne vous concentrez pas sur ces incidents, l'inquiétude aussi sur vous.

8. Être avec quelqu'un parce que vous pensez avoir besoin d'être avec quelqu'un
 Bien qu'il n'y ait peur d'être seul la pire décision que vous pouvez prendre est de maintenir une relation avec quelqu'un qui ne veut pas vraiment pitié ou la coutume. Ne pas lier les autres persones sens, trouver qui aiment vraiment et apprécier la compagnie de ceux qui ont déjà tienea de vous.

9. Accrochez-vous à vos amis ou aime nuisibles
 Éradiquée de votre vie tout ce qui ne contribue pas à son être mieux chaque jour ou vous éloigner de vos passions et objectifs. Ne perdez pas votre temps avec des couples qui vous humilier, vous agresser ou rabaisser. Ni recherchent uniquement pour les amis quand ils ont besoin de quelque chose. Quantité ne signifie pas toujours la qualité.

10. honte de ce que vous aimez
 Ne vous inquiétez pas ce que les autres pourraient penser à vos goûts et intérêts. Supposé si vous ne savez pas sur un sujet, et si vous faites oui, beaucoup mieux. Mais soyez sûr d'être vous-même pour l'impact d'un groupe ou d'accommoder ce que la plupart préfèrent.

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