5 Licuados pour améliorer votre cerveau, intestins, la peau et les artères

5 Licuados pour améliorer votre cerveau, intestins, la peau et les artères

Si vous cherchez à détoxifier votre corps avec une alimentation saine, ici nous vous proposons cinq recettes nutritives spécifiques et naturel liquéfié pour certaines zones de votre corps. Plus précisément, ces smoothies vous aideront à améliorer votre cerveau, intestins, la peau et les artères, il est en très bonne santé et disponible pour beaucoup. Vous profiterez également de sa saveur et de fraîcheur.

1. Améliorer votre cerveau

Retour à l'école est un défi. Préparez votre esprit avec ce liquide:

Mélanger une tasse de bleuets frais, une petite banane et une cuillère à café d'huile de lin.
 Dans cet article, vous verrez plus de nourriture que vous aider à renforcer votre cerveau

2. Digestion jour

Si votre digestion n'a pas revenue à la normale, essayer de motiver avec cette recette:

Mélanger une tasse de papaye avec une tasse de pêche, poire, puis ajouter une demi cuillère à café de gingembre frais. Si vous est trop épaisse ajouter un peu d'eau.
 Dans cet article, vous verrez une recette pour aider à réduire l'inflammation des intestins

3. Une peau parfaite

Les bleuets ont antioxydants prêt à aider votre peau à se régénérer:

Mélangez une tasse de bleuets frais, une demi-tasse de fraises et de cerises demi-tasse. Ajouter ¼ avocat et 2 cuillères à café d'huile de lin avec un peu d'eau.
 Dans cet article vous trouverez les meilleurs aliments pour reconstituer le collagène dans votre peau

4. Detox maximum

Ce liquide peut sembler étrange, mais nous vous assurons que goût délicieux:

Mélange ½ tasse finement haché laitue romaine 1 ½ et de l'eau. Ajouter graduellement le 3 branches de céleri, haché 2 petites pommes, 1 petite banane, ½ tasse de jus de citron et un peu de persil. Servir froid. Plus ultra est détoxifiant.
 Dans cet article vous trouverez un puissant tonique pour nettoyer et détoxifier le foie et la vésicule biliaire

sang 5. Contrôle pression

Si vous voulez nettoyer vos artères et votre cœur pour aider à réduire la pression, la préparation de ce tremblement:

Mélanger 2 petites bananes avec 2 tasses de jus d'orange. Ajouter une cuillère à soupe de miel et une pincée de vanille.
 Dans cet article, vous trouverez comment nettoyer les artères avec un simple fruit

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