6 remèdes maison pour préparer des pommes

6 remèdes maison pour préparer des pommes

Avec des pommes, vous pouvez créer vos propres remèdes maison qui peuvent être utiles pour le traitement des maladies, réduire le mauvais cholestérol, pour arrêter la diarrhée parmi beaucoup d'autres avantages offerts à ces fruits délicieux et sains.

La pomme est un fruit avec des utilisations médicinales ont été exploitées depuis l'Antiquité et ont même conduit à une caractérisation que le diamant fruits. Ils sont très saine et bénéfique pour le corps ainsi que d'avoir une excellente saveur.

informations sur la nutrition Apples

Pommes ainsi être appelés puissances nutritionnels, car ils contiennent un certain nombre de nutriments qui peuvent répondre ensuite.

Contenir de la vitamine C. La vitamine C agit comme un antioxydant naturel avec la possibilité d'éviter certains des dommages causés par les radicaux libres, il est également très efficace dans la prévention des infections, selon l'Université du Maryland Medical Center.

Phytonutriments. Les pommes sont riches en polyphénols. Ces phytonutriments peuvent aider à protéger le corps contre les effets néfastes des radicaux libres.

Une fibre alimentaire composé principalement d'alimentation riche en fibres peut aider à prévenir le développement de certains types de maladies et peut aussi aider à prévenir l'augmentation du mauvais cholestérol dans le sang.

Une riche source de minéraux contient également des minéraux tels que le potassium, le calcium et le phosphore.

Remèdes à base de pommes

Ce sont quelques-uns des remèdes maison qui peuvent être préparés avec des pommes et ils traitent une grande variété de problèmes de santé.

1. Solution pour purifier le corps

Dans ce cas, nous allons profiter du bloc de préparer un remède qui va nettoyer notre intestin et protéger les nouvelles infections.

L'idée est de consommer bouilli ou cuit les pommes, au moins un kilogramme et demi d'entre eux. Les pommes doivent être exempts de produits chimiques ou de pesticides, il est donc essentiel que vous pouvez acheter des produits biologiques.

2. Évitez les taux de cholestérol élevé

Selon les études de l'American Heart Association, lorsqu'il est consommé pommes séchées et des pruneaux, nous réglementons le niveau de cholestérol et de triglycérides dans le corps.

3. Pour traiter la diarrhée

La diarrhée et des problèmes d'estomac est un état très pénible dans laquelle tout le monde est jamais arrivé.

Pour traiter la diarrhée vont utiliser une bouillie de pommes. Pela demi-kilo d'entre eux et de les transporter dans le mélangeur afin que vous obteniez une pâte épaisse qui est facile à avaler, vous pouvez ajouter la cannelle pour augmenter leurs profits.

4. Pommes minceur

Étant un aliment qui rassasie le corps facilement si vous mangez des pommes à des moments particuliers de la journée se réguler notre poids. Puis nous avons conseillé de manger une avant le déjeuner et le dîner, environ 20 minutes plus tôt et préparer votre corps à mieux digérer les aliments.

5. Jus de fatigue et de stress

Pour être riche en potassium et en phosphore, la pomme est très utile pour empêcher les Etats de nervosité et d'excitation, de sorte que nous avons plus la force de continuer, de nos jours. Au petit déjeuner, un verre de jus de pomme mélangé avec un peu de jus de carotte sera bientôt voir les résultats de ce remède efficace à domicile.

6. Masque anti-vieillissement

Appliquer le masque de nuit juste avant d'aller dormir pour une durée de 15 minutes. Dans le long terme, vous verrez son effet.

Couper une pomme verte, pelée, passer à travers le mélangeur jusqu'à obtenir un mélange homogène. Dès que vous avez vous ajoutez deux cuillères à soupe de miel et deux de lait et avoir cette autre liste votre masque maison à appliquer sur le visage et vous apporter tous les nutriments de la peau de la pomme.

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