7 façons de alcaliniser votre corps avec du bicarbonate de soude

7 façons de alcaliniser votre corps avec du bicarbonate de soude

Voir la note introductive: Le Guide sur l'équilibre acido-basique. (Part One) Avec cette information, vous aurez les connaissances de base sur la nécessité d'alcaliniser le corps.

Comment le corps alcalinisation avec du bicarbonate de sodium

Il existe plusieurs formules que vous pouvez envisager si vous voulez alcaliniser le corps avec du bicarbonate de sodium. Chacune est conçue spécifiquement pour des buts différents selon les besoins de l'organisme.

1. Formule pour acidité extrême et des problèmes digestifs acides

1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude plus 1/2 tasse d'eau prises après chacun assumant trois repas par jour sont prises alimentaires. Cela signifie donc que vous preniez deux fois par jour. Cela aidera à la digestion et arrêter la constipation.

2. Formule pour alcalinisant le sang

Pour cette formule devra 1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude ajouté juste 1/2 tasse d'eau. Ceci est pris une fois le matin et une fois avant le coucher.

3. Le vinaigre de cidre et du bicarbonate de soude

Deux cuillères à soupe de vinaigre plus 1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude. Prenez ce deux ou trois fois par jour sur un estomac vide. Vous êtes censé vous donner plus d'énergie. Le pH de cette formulation est d'environ 7.

4. Le bicarbonate de soude et de citron

Cette formule simple de normaliser de nombreux paramètres biologiques phosphates, pH, redox (oxydo-réduction potentielle), l'hydrogène et antioxydant de la vitamine C. Un potentiel hydrique du miracle. A tout de citron fraîchement pressé. Continuez à ajouter du bicarbonate de sodium lentement jusqu'à ce que le bouillonnement cesse. Puis de l'eau est ajoutée au moyen de récipient. Ceci est souvent pris deux fois par jour. Pour être pris une fois le matin et avant le coucher sur un estomac vide.

5. Formule de bicarbonate de soude et de chaux

Comme ci-dessus, mais en utilisant de la chaux au lieu de citron. (Habituellement, il fonctionne mieux que la plupart de ces formules.)

Remarque: En gros l'idée de jus de citron ou de lime est également bon pour les personnes qui craignent des problèmes de rétention de sodium. Depuis citron est déjà riche en potassium, en ajoutant sodium pour neutraliser l'acide sur la route il sera également créer un équilibre du sodium et du potassium.

6. Pour les personnes avec des problèmes qui veulent alcalinizar sang de sodium

Vous aurez besoin de 1/8 cuillère à café de bicarbonate de soude 1/16 cuillère à café de bicarbonate de potassium, 1/4 cuillère à café de l'acide citrique. Ajouter de l'eau à 1/2 tasse d'eau. Prenez deux fois par jour, une fois le matin et une le soir sur un estomac vide. Ceci est fait pour éviter les problèmes de diarrhée, il est pris avec de la nourriture.

Les paramètres biologiques normaliser 7.Pour

Pour les personnes ayant une déficience sodium et veulent alcalinisant et normaliser de nombreux paramètres biologiques. Dans cette formule, vous aurez besoin d'un ensemble de citron fraîchement pressé (ou de la chaux) et continuer à ajouter du bicarbonate jusqu'à l'arrêt du bullage. Bicarbonate est de 50/50, le sodium et le bicarbonate de potassium. Sodium devrait toujours être là pour obtenir un certain équilibre sodium / potassium. Prenez deux fois par jour, une fois le matin et une le soir sur un estomac vide. Ceci est fait pour éviter les problèmes de diarrhée, il est pris avec de la nourriture.

important

Pour faire fonctionner ces formules alcalinisants, vous devez boire beaucoup d'eau pendant que vous mangez de la nourriture. Votre eau, laisser la nourriture à être correctement neutralisé (pH) de telle sorte que l'acide a pas de sacs existants. Mâcher et manger lentement est une autre chose qui aide.

Pour permettre à la nourriture à digérer correctement sans la nécessité d'interactions acide-base dans les aliments, être sûr de manger un seul type de catégorie d'aliments pour un repas, et d'autres catégories d'aliments pour les autres repas. Elle tend à uniformiser et moins de tracas pour l'estomac. Donc, ne pas manger de nombreux types d'aliments à un repas.

Si vous voulez juste la protéine, puis la protéine pour le petit déjeuner. amidon peut-être pour le déjeuner, et enfin un repas végétarien dans la nuit.

Assurez-vous que votre dernier repas de la journée, un repas léger de sorte que le corps n'a pas besoin de faire un travail supplémentaire au repos pendant la nuit.

Et de répéter une fois de plus: boire beaucoup d'eau pendant que vous mangez. Ne pas essayer de conserver l'eau à sacrifier déséquilibres de pH. L'eau est un neutralisant naturel.

Notes supplémentaires sur alcalinisant le corps

Une formule pour alcalinisant ou plus, peut arrêter et démarrer à tout moment. Souvent, le meilleur moment pour commencer peut-être le matin, après-midi ou tard le soir. Cependant, les faits saillants semblent être dans l'après-midi ou le soir, parce que est combien de temps le pH du corps a plus de mal. Dans la matinée, il est jamais vraiment un gros problème parce que le corps a suffisamment de repos.

Un des meilleurs moyens est d'utiliser la formule de bicarbonate de soude et de chaux, après avoir bu de nombreux paramètres biologiques sont mieux normalisée. Quand les gens tombent malades, certains problèmes nutritionnels très spécifiques doivent être traitées d'abord par l'état.

Si le pH du corps est très élevée, car la présence d'une languette d'acide, alors il est probable que seul le bicarbonate de soude fait. Dans certains cas de reflux acide, bien sûr, le vinaigre de cidre de pomme et le bicarbonate de soude peuvent travailler.

Si vous rencontrez des difficultés pour obtenir alcalinisant le corps malgré les efforts de prendre beaucoup de bicarbonate, une formule de bicarbonate de soude et de la chaux pourrait fonctionner. Mais il y a un problème caché, et sont votre alimentation, il est souvent le pain; la vitamine B6 (généralement sous la forme de HCl, au lieu de la bonne forme de phosphate 5 de pyridoxine, trop de sel de table plutôt que du sel de mer (halogène trop et pas assez de minéraux), et excessive coca potable cola et le café.

Voir plus d'aliments alcalins 7

Un cas j'avais quelqu'un qui aimait les pizzas et des hamburgers. Après interruption, le pH revenue à la normale en un jour, mais il a dû continuer à prendre du bicarbonate de consommer une certaine alimentation, tels que la viande encore. Ceci est inhabituellement vite que j'eu des problèmes pour normaliser le pH de plus d'un mois, malgré la prise de bicarbonate de sodium.

Si votre corps est faible niveau d'énergie, le vinaigre de cidre de pomme et le bicarbonate de soude pourraient bien travailler avec elle. En fait, le niveau de basse énergie devient très courant aux Etats-Unis Et il est la raison pour laquelle le vinaigre de cidre de pomme (VSM) reste le plus populaire à ce jour. Les problèmes surviennent souvent lorsque le VSM est utilisé seul. La bonne façon de prendre est d'utiliser VSM avec du bicarbonate de soude.

Recherche et rédaction par l'équipe Lucid vie

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