Aliments à éviter si vous voulez éliminer l'acné

Aliments à éviter si vous voulez éliminer l'acné
Image par: Rebecca Sims

Lorsque le corps est incapable d'éliminer les toxines naturellement soit par manque de minéraux ou d'autres facteurs, il est éliminé à travers la peau, entre autres moyens. Ceci est la façon dont l'acné est généré, de sorte qu'elle est étroitement liée à la fonction du foie.

Quels sont les aliments à éviter:

Les aliments frits: la graisse produite par ce système de cuisson, couplée à une mauvaise alimentation pourrait effondrer la fonction hépatique afin d'éviter les aliments frits est le meilleur choix.

Soja: Selon le Journal de dermatologie clinique et expérimentale dans une étude de 2010, les experts en provenance de Hong Kong ont trouvé une association entre l'acné et la consommation d'aliments à base de soja. Il est conseillé de ne pas emporter la consommation et faire modérément lors de l'obtention de l'acné.

Sucres: Selon une étude publiée dans le Journal de l'Association américaine de diététique menée par une équipe de l'Université de New York, il a été constaté qu'une personne moyenne élevée avec l'acné étudié consommé un grand pourcentage de sucre par jour. Il est souhaitable d'abaisser la consommation de glucose afin d'éviter l'apparition de l'acné.

L'anxiété et un degré élevé de stress peut conduire à obtenir la consommation excessive d'aliments riches en graisses, sucres, des additifs et des colorants, ce qui peut entraîner le corps à accumuler un grand catidad des toxines qui finissent par provoquer l'éruption typique. Il est donc très important d'avoir une vie pleine de pressions et moins équivalent à une contrainte de l'alimentation et de bonnes habitudes alimentaires.

Pour ces raisons, il est conseillé aux boissons attentivement, nous avons parlé des problèmes causés par le sucre, les boissons gazeuses, pour la plupart, ne sont rien d'amical pour le corps, provoquant des éruptions cutanées et l'acné en raison de la teneur élevée en sucres et en glucides raffinés contenant. Le café est un à éviter, car il stimule le stress et peut augmenter, entraînant des problèmes de consommation insuffisante mentionnés ci-dessus.

Gardez à l'esprit que chaque acné de temps apparaît sur les questions alimentaires, il est parfois due à des causes hormonales, donc en général normale lorsque les femmes avant la période manifestent quelques légers signes d'éruptions cutanées, des taches noires et de l'acné, comme ceux-ci sont temporaires.
Pourtant, il est nécessaire d'avoir une alimentation saine et éviter les aliments qui peuvent causer l'acné ou des toxines excès de glucose.

Vous trouverez peut-être utile d'en savoir plus sur les moyens naturels pour éliminer l'acné que nous avons publié.

équipe de rédaction vie Lucid

31

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha