Ce qui nous arrive pas aussi important que notre réaction.

Ce qui nous arrive pas aussi important que notre réaction.

La réflexion qui suit est basé sur un principe connu sous le nom de 90/10. Stephen Covey, conférencier et écrivain, dit de la manière suivante.

10% de la vie est liée à ce qui nous arrive et 90% de la vie est lié à la façon dont nous réagissons à cela. Nous avons vraiment aucun contrôle sur 10% de ce qui nous arrive.

Nous ne pouvons pas empêcher la voiture tombe en panne, l'avion arrive en retard, qui jeter par dessus bord toute notre plan. Un conducteur peut nous couper dans le trafic. Nous avons aucun contrôle sur ces 10%. Il est donné. Les 90% restants est différent. Nous déterminons l'autre 90%. Comme? Avec notre réaction.

Prenons un exemple:

Vous mangez le petit déjeuner avec votre famille. Votre fille accidentellement renversé une tasse de café et éclabousser votre chemise de travail.
Vous avez aucun contrôle sur ce qui vient de se passer. Qu'est-ce qui se passe ensuite sera déterminé par votre réaction.
Supposons que vous maudissez sévèrement gronder votre fille pour frapper la coupe terminée. Elle éclate en deuil. Après la gronder, vous vous tournez vers votre conjoint et la critiquer pour placer la coupe trop près du bord de la table. Une bataille verbale à court. Vous orage qui pour changer votre chemise.

Lorsque vous avez terminé, vous trouverez votre fille a été trop occupé à pleurer pour finir le petit déjeuner, d'être prêts pour l'école. Votre fille perd bus.Tu conjoint doit partir immédiatement pour le travail. Vous vous dépêchez pour obtenir la voiture et conduire votre fille à l'école. Vous allez car il déjà tard, conduire à 65 km à l'heure où la limite de vitesse est à seulement 50 km. Après 15 minutes de retard et de gagner un excès de vitesse lourde, vous obtenez à l'école. Votre fille court vers sa classe sans dire au revoir.

Après son arrivée au bureau 20 minutes de retard, vous vous rendez compte que vous avez oublié votre serviette. Votre journée a mal commencé. Et il semble empirer. Vous êtes fou de venir à votre maison.
Lorsque vous arrivez à la maison, vous trouverez un espace clair dans votre relation avec votre femme et sa fille.
Pourquoi?.
Pour en raison de la façon dont vous avez réagi dans la matinée. Pourquoi avez-vous eu une mauvaise journée?

A) Est-ce que le café provoquer?

B) Est-ce que votre fille provoquer?

C) Est-ce que le policier l'amener?

D) Est-ce que vous ce que vous avez causé?

La réponse est «D». Parce que vous avez eu aucun contrôle sur ce qui est arrivé avec le café.
Comment vous avez réagi dans les 5 secondes, il est ce qui a causé votre mauvaise journée.

Revenons:

Votre fille accidentellement renversé tasse de café et de tacher votre chemise.
Respirez profondément, vous expliquez que vous devez être plus prudent la prochaine fois et vous changerez votre chemise comme elle se termine le petit déjeuner.
Tomas serviette et ressembler votre fille au revoir avec un sourire de vous dire au revoir que vous montez dans le bus.

Vous pouvez dire une grande différence, non?

Des milliers de personnes souffrent de choses de stress qui ne sont pas en vaut la peine, les essais, les problèmes et les maux de tête.
Il est très important que nous comprenons et appliquons le principe 90 10

Par: Stephen Covey

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