Changements panés et frits par le four!

Changements panés et frits par le four!

Les aliments à frire et frits sont un aliment qui peut contenir une augmentation calorique importante en raison de l'huile ou de la graisse de trempage une fois frit. Modes de vie sains Aujourd'hui, nous allons parler de ce genre de plus fréquent chez notre société alimentaire.

Nous avons pris l'habitude de mener une alimentation riche en graisses, non seulement parler des battues mais frits (frites, des ailes de poulet ...)

La réalité est que nous pouvons profiter de la nourriture tout aussi savoureux, savoureux et nutritifs si nous changeons la casserole remplie d'huile par le four avec un peu d'huile et de nombreux chefs de renom tels que Arguiñano Karlos, ceux qui commencent à nous apprendre à faire un plat plus sain avec la même texture et le même goût.

Il peut sembler improbable, mais nous avons récemment testé un toast au four aussi bonnes que celles de la casserole, mais avec moins de matières grasses! Avez-vous jamais remarqué que lorsque vous prenez un toast mains huileuses restent?

Un autre aliment que vous pouvez faire dans le four au lieu de la poêle sont les boulettes, vous serez tout aussi croustillante avec juste les peindre avec un peu d'huile et fournira moins de calories!

Même les ailes de poulet avec impressionnant textures'll voir si la peinture avec un peu d'oeuf et de sésame. Et pour ceux qui souhaitent goûter aux saveurs incroyables tenter de briser un cube de bouillon sur les ailes ou même annuler l'œuf battu avec du sésame.

Avec cela, je ne veux pas dire radicalement corteis utilisant la poêle, mais il est important de réaliser qu'il ya plus sain pour profiter de la même plat sans perdre les moyens de saveur. Une astuce qui sera en mesure d'utiliser de sorte que vous ne portez pas de graisse est mis sur la plaque d'une feuille de papier absorbant et placer vous sur elle la nourriture que vous avez terminé de la poêle, il va absorber toute la graisse et ainsi vous prendre part!

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