Chou-fleur et le brocoli contre le cancer

Chou-fleur et le brocoli contre le cancer

Une équipe de chercheurs américains ont mené une étude qui a porté sur un total de 1.300 hommes, et qui a démontré que la consommation de brocoli et le chou-fleur réduit régulièrement le risque de cancer de la prostate.

Cette fois, les experts recommandent une alimentation équilibrée qui comprend des fruits et légumes, afin de réduire le risque de cancer ainsi que des aliments tels que le chou-fleur et le brocoli contiennent des substances anticancéreuses.

Par exemple, comme il a été constaté, une portion hebdomadaire de chou-fleur a été associée à une réduction du risque de 25%, et des quantités similaires de brocoli semblent réduire le risque d'un maximum de 45% au total.

Comme on le voit, semble être de plus en plus insistant que manger des aliments naturels comme les fruits et légumes, en plus d'avoir des propriétés saines ont alors un effet positif sur notre santé, il semble que, à son tour aide à prévenir l'apparition du cancer.

 

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