Comment on remplace le lait de vache? 2ème partie

Comment on remplace le lait de vache? 2ème partie

Cet article est maintenue: Comment le lait de vache remplacer? Partie 1ºLas laits végétaux sont plus sains et contiennent moins de matières grasses. Tandis que plus de la moitié de la matière grasse du lait de vache sont saturés, les légumes contiennent une fraction de ces lipides nocifs. La plupart de ses graisses sont polyinsaturés et bénéfiques pour la santé cardiovasculaire.

Tous les laits laitiers sont disponibles emballés dans des bouteilles en plastique ou des briques en carton. Le lait d'amandes, les noisettes et les noix sont également vendus dans une crème à diluer dans l'eau. Et beaucoup sont enrichis avec des minéraux, des vitamines et de nutriments. Il existe une variété d'entre eux sur le marché et, en cours de développement grâce à des systèmes industriels spécialisés, sauvetage nutriments importants, à l'exception de l'information fibra.Un garder à l'esprit est que les meilleurs sont ceux qui sont faits avec la culture des légumes biologique. Ceux-ci sont traités sans engrais ni produits chimiques.
La boisson la plus difficile est obtenu à partir d'orge. Ceci est consommé moins dans l'Ouest que dans l'Est. Le plus abordable est le horchata.

Le lait plus importante que nous avons trouvé est:
Le lait de riz. Il est une boisson très légère et un goût sucré. Il contient peu de calcium et environ la moitié des calories de lait de soja, l'avoine et amandes. Pour le traitement de l'huile végétale est généralement utilisé comme aromatisant et du sel de mer en tant que conservateur naturel. Après ouverture du conteneur pour être stocké dans le réfrigérateur et consommés dans un délai maximum d'une semaine.

Cet article va continuer sur: Comment le lait de vache remplacer? 3e partie

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