Comment prévenir et traiter le coup de chaleur

Comment prévenir et traiter le coup de chaleur

Le coup de chaleur est une forme d'hyperthermie dans lequel la température du corps augmente de façon spectaculaire, ce qui est une urgence médicale et peut être mortelle si non traitée rapidement et correctement.

Le refroidissement de la personne concernée est une étape critique dans le traitement de coup de chaleur. Informez toujours les services d'urgence immédiatement si vous soupçonnez un coup de chaleur.

Les nourrissons, les personnes âgées, les athlètes et les travailleurs en plein air sont les groupes les plus à risque de coup de chaleur.

Qu'est-ce que le coup de chaleur?

Le coup de chaleur est une forme d'hyperthermie ou d'une maladie liée à la chaleur, qui produisent une température anormalement élevée du corps avec accompagnement des symptômes physiques, y compris les changements dans la fonction du système nerveux.

Contrairement crampes de chaleur, une autre forme d'hyperthermie qui est moins sévère, un coup de chaleur est une véritable urgence médicale qui est souvent fatale si non traitée correctement et rapidement. Le coup de chaleur est également parfois appelée insolation. hyperthermie sévère est définie comme une température corporelle de 40 ° C ou plus.

Le corps produit normalement la chaleur à la suite du métabolisme, et est généralement capable de dissiper la chaleur par rayonnement à travers la peau ou par évaporation par la sueur. Cependant, dans la chaleur extrême, humidité élevée, ou vigoureuse effort physique sous le soleil, le corps peut ne pas être en mesure de dissiper correctement la chaleur et la température monte dans le corps, parfois jusqu'à 41,1 ° C ou plus .

Une autre cause de coup de chaleur est la déshydratation. Une personne déshydratée peut ne pas être en mesure de transpirer assez vite pour dissiper la chaleur, ce qui provoque la température du corps à la hausse.

Qui est à risque de coup de chaleur?

Les personnes les plus susceptibles (à risque) aux coups de chaleur comprennent:

  • Bébés.
  • Les personnes âgées (souvent associée à une maladie cardiaque, maladie pulmonaire, une maladie rénale, ou si vous prenez des médicaments qui les rendent vulnérables à la déshydratation et le coup de chaleur)
  • athlètes
  • Les gens qui travaillent sur et physiquement peinent sous le soleil

Les symptômes du coup de chaleur

Quels sont les symptômes de stress thermique et quels signes se produire?

Les symptômes du coup de chaleur peuvent parfois ressembler à ceux d'une crise cardiaque ou d'autres conditions. Parfois, une personne éprouve des symptômes d'épuisement par la chaleur avant de progresser au même coup de chaleur.

Les signes et symptômes de l'épuisement par la chaleur comprennent:

  • maladie
  • vomissement
  • fatigue
  • faiblesse
  • Mal de tête
  • crampes musculaires et des douleurs
  • vertiges

Cependant, certaines personnes peuvent développer des symptômes du coup de chaleur soudainement et rapidement, sans préavis.

Différentes personnes peuvent avoir des signes et symptômes de coup de chaleur. signes et les symptômes du coup de chaleur communs incluent:

  • température corporelle élevée
  • L'absence de transpiration, rincer la peau sèche ou chaude
  • pouls rapide
  • Essoufflement
  • comportement étrange
  • hallucinations
  • confusion
  • agitation
  • désorientation
  • convulsion

Comment une personne souffrant d'un coup de chaleur traitée?

Les personnes atteintes de coup de chaleur devraient recevoir un traitement immédiat pour éviter des dommages permanents aux organes. En premier lieu, il est essentiel de refroidir la personne.

  • Conduit la personne à un endroit ombragé, elle doit se déshabiller plus, y compris les chaussettes, chaussures, pull et bonnet, alors vous devriez appliquer de l'eau froide dans la peau (par exemple, vous pouvez pulvériser la personne avec de l'eau froid d'un tuyau d'arrosage)
  • Aérer la zone affectée de promouvoir la transpiration et l'évaporation personne, et placer des blocs de glace sous les aisselles et l'aine.
  • Si la personne est capable de boire des liquides, s'il vous plaît boire de l'eau froide ou d'autres boissons froides qui ne contiennent pas d'alcool ou de la caféine.
     Surveiller la température du corps d'un thermomètre et poursuivre les efforts de refroidissement jusqu'à ce que la température du corps descend à 36,8 ° C 37,3.
  • Informez toujours les services d'urgence immédiatement. Si votre arrivée est retardée, vous pouvez donner des instructions pour le traitement de la victime.

un coup de chaleur Prévention

  • Les mesures les plus importantes pour éviter le coup de chaleur sont à éviter la déshydratation et d'éviter les activités physiques intenses par temps chaud et humide.
  • Si vous devez effectuer des activités physiques par temps chaud, boire beaucoup de liquides (eau et boissons pour sportifs), mais il faut éviter l'alcool et de la caféine (y compris les boissons gazeuses et thés), ce qui peut conduire à la déshydratation.
  • Votre corps a besoin d'électrolytes réapprovisionnement (tels que le sodium) et des fluides si vous transpirez excessivement ou une activité intense est effectuée en plein soleil pendant des périodes prolongées.
  • Prenez des pauses fréquentes pour hydrater. Utilisez des chapeaux et des vêtements légers, de couleur claire et lâche.
  • Garder la voiture verrouillée lorsqu'ils ne sont pas en cours d'utilisation et ne jamais, laisser les nourrissons, les enfants ou les animaux sans surveillance dans une voiture fermée saisons chaudes.
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