Détendez-vous appliqué à des tempéraments différents. 2ème partie

Détendez-vous appliqué à des tempéraments différents. 2ème partie

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 Détendez-vous appliqué à des tempéraments différents. partie 1

 Déprimé. L'idéal est mis en pratique le matin, au réveil, pour commencer la journée avec un choc psychique.

Nous devons prendre en compte le rôle joué par les couleurs de l'humeur des gens et choisir les couleurs fortes qui ont la capacité de soulever les esprits, d'excitation, de renforcer mentalement, comme le rouge et le jaune.

L'idée est que quelques minutes avant de sortir du lit, faire un exercice de concentration sur la base aperçu une lumière ou un câble (des couleurs ci-dessus) qui parcourt chacune des parties du corps d'allumage des moteurs chaque organe.

 Lazy. Pour ceux qui appartiennent à cette division, aucune session complexes qui exigent beaucoup de concentration. Tout simplement un bon bain rafraîchissant avec des sels minéraux, des mousses, gels douche, des éponges, des huiles, des bougies parfumées et les brosses pour le corps.

musique d'ambiance, parfum riche qui inondent l'atmosphère et de profiter d'un relaxant bain de muscle qui doit être présenté avec les yeux fermés. Vient de sortir, et de l'eau et des agrégats vont faire leurs devoirs.

Cet article se poursuivra en:
 Détendez-vous appliqué à des tempéraments différents. 3e partie

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