Floss: prévient la carie dentaire et les maladies des gencives

Floss: prévient la carie dentaire et les maladies des gencives

Le fil ou soie dentaire est un allié utile dans le nettoyage des dents, car il élimine les débris alimentaires et la plaque qui reste entre les dents et la brosse ne peut pas supprimer, de sorte qu'il évite les caries et les maladies des gencives.

Le but principal de la suite d'une hygiène buccale optimale est non seulement d'éliminer les débris alimentaires qui accumulent après avoir mangé notre nourriture, mais aussi pour supprimer un élément plus dangereux connu sous le nom de plaque, qui est une substance blanche et consistance collante.

En effet, nous pensons souvent que nos dents sont propres et sûres, étant que ce soit seulement en apparence: la plaque, qui échappe à l'observation superficielle, est fortement respecté les dents tout en accueillant un grand nombre bactéries (telles que Streptococcus mutans) qui se nourrissent de débris alimentaires et les sucres, les transformant en acides qui endommagent la structure microscopique des dents et des gencives, et génèrent des dommages de plus en plus palpable sinon retiré.

Dentifrice et brosses à dents sont des éléments essentiels pour éviter une action destructrice et douloureuse, car ils sont conçus de telle sorte que par leur bonne croissance utilisation microbienne est empêché; cependant, ces objets de valeur ne sont pas en mesure de efficacement les zones qui sont entre les dents (appelé espace interdentaire) propre, de sorte qu'une hygiène buccale complète nécessite l'utilisation de fil ou du fil dentaire, le polissage en outre l'émail et même aide éliminer certains problèmes mauvaise haleine.

Qu'est-ce que?

La soie dentaire est pas un fil non plus, mais il est fabriqué à partir de matériaux synthétiques qui font qu'il est extrêmement lisse, donc qui minimise la possibilité de générer des coupures ou des blessures aux tissus délicats qui tapissent les gencives, tout comme vous le feriez pour tout fil à coudre. En outre, il est très résistant et peut être recouvert avec de la cire afin qu'il passe à travers l'espace interdentaire a une friction minimale et mieux glisser.

Sur le marché plusieurs marques de la soie dentaire, qui sont présentés dans de petits répartiteurs pour assurer la propreté. D'une manière générale, toute marque offre des avantages identiques à enlever la plaque de dentobactariana, mais en raison des caractéristiques de chaque individu est recommandé qu'un recours dentiste de choisir la plus confortable: ciré ou non ciré, et commun ou épaisse largeur .

Il est également important que les enfants reçoivent l'habitude d'utiliser ce produit afin de sensibiliser ce que cela signifie d'avoir une bonne hygiène bucco-dentaire. Selon les spécialistes, les enfants peuvent commencer à utiliser la soie quand ils sont 2 ou 3 ans (non requis avant cet âge), et doit toujours être fait en vertu de l'autorisation du dentiste et ses parents, parce que généralement besoin d'aide soie dentaire jusqu'à ce qu'ils se situent entre 8 et 10 ans.

Méthode de nettoyage

La technique d'utilisation de la soie dentaire est relativement facile, mais le fait est que généralement nécessaire pour maîtriser un peu de patience. Beaucoup de gens ont dit que les premières tentatives pour générer la frustration parce qu'ils pensent que la méthode est lourde ou ne fonctionne pas de manière adéquate, mais la vérité est que, après quelques jours désespèrent loin l'observation des changements positifs, d'obtenir une plus grande flexibilité et de réduire emploi à temps quelques minutes.

Toute incertitude quant à la procédure ci-dessous peut être effacé par votre dentiste:

  • Coupez environ 50 cm de fil et le vent la plus grande partie de l'un de vos doigts du milieu.
  • Le reste du fil est pris sur le même doigt de la main opposée, afin de l'aider à soutenir, et il progressivement empêtré et utilisé la soie dentaire.
  • Nous procédons à serrer un morceau de soie 2-3 centimètres, en utilisant vos pouces et les index.
  • La soie est introduit entre les dents par un mouvement doux balancement; lorsque vous atteignez le bord de la gencive, le fil sera plié dans un "C" contre l'une des dents et ont pour glisser en douceur dans l'espace entre la gencive et la dent jusqu'à ce que vous sentez une résistance.
  • Bien que le fil est conçu pour éviter les blessures, ne jamais frotter dur contre les gencives.
  • Frottez le fil contre la dent pour éliminer les débris alimentaires et la plaque avec un mouvement similaire à celui des chaussures de bowling. De préférence, commencer à la base de la partie (de la gomme) et aller progressivement extérieur.
  • Répéter l'opération avec le reste des dents et des molaires, en utilisant un morceau de fil propre à chacun.
  • Une fois cette opération terminée, vous brosser les dents avec du dentifrice et rincer la bouche.

Il est à noter que l'utilité de la soie dentaire sera plus faible chez les personnes dont les dents sont très éloignés, comme dans le cas des enfants ayant des dents «bébé», mais il est essentiel pour les adultes, les personnes qui manquent d'une dent ou de porter un pont ou supports fixe, car la plupart des problèmes bucco-dentaires se posent précisément en raison du manque d'hygiène ou interdentaires espaces parce prothèses accumulent également la plaque.

Le fil doit être utilisé au moins une fois par jour, et dans les cas où la nourriture est coincé souvent, doit être utilisé lorsque cela est nécessaire; Il convient également de souligner que, bien que l'utilisation du fil empêche la formation de tartre (plaque dure et jaunâtre qui recouvre les dents par le durcissement de la plaque) ou l'apparition de dents hypersensibles et la gingivite (inflammation et le saignement des gencives), définitivement il ne remplace pas une brosse à dents et du dentifrice, mais avec un rince-bouche, complète.

Enfin, considérons que l'incorporation de cet important outil sera bénéfique pour votre santé dentaire, car il peut prévenir des conditions pénibles et désagréables qui nécessitent des traitements non moins intrusives; Venez arrêter par votre dentiste pour recevoir les informations nécessaires.

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