Grenade fraise milk-shake et une source d'antioxydants

Grenade fraise milk-shake et une source d'antioxydants

Ce qui vous donne la Grenade et de fraise milk-shake pour garder la forme et grâce à ce que vous obtenez? Découvrez ci-dessous

Strawberry-Grenade

Une demi-tasse de fraises, d'augmenter la capacité antioxydante dans le sang de l'homme, la protection des bâtiments contre les dommages oxydatifs.

Les anthocyanes (antioxydants les plus abondants dans les mûres fraises dans ce cas) fournissent une protection antioxydante de leur propre chef, plutôt que d'augmenter la production d'enzymes antioxydantes dans les cellules elles-mêmes.

La Grenade a un antioxydant unique appelé punicalagin, est l'antioxydant le plus abondant dans Grenade, responsable de plus de la moitié de l'activité antioxydante de jus de Grenade.

jus de Grenade a été trouvé pour réduire marqueurs de stress oxydatif chez l'homme sain.

favorise la désintoxication

Acide ellagique, un antioxydant extrait des fruits et Grenade, interagit avec une protéine appelée NRF 2 pour augmenter l'expression d'enzymes de détoxification naturels dans le corps.

effets anticancéreux

 extraits de fraises et de la croissance Grenade cellulaire lente et induit dans des cellules cancéreuses humaines de plusieurs types de la mort des cellules cancéreuses.

 La Grenade et les fraises sont à la fois anti-angiogéniques extraits fraises aident à prévenir les tumeurs dérivées croissance acquisition d'un approvisionnement en sang prévenir de telles tumeurs recevoir les nutriments qui leur permettent de se développer.

Grenade est l'un des rares aliments (champignons sont une autre) qui contiennent des inhibiteurs de l'aromatase naturelles moyens qui inhibent la production d'œstrogènes, ce qui peut réduire le risque de cancer du sein.

 Les fraises et les grenades ont des effets anti-inflammatoires qui peuvent protéger contre le cancer et d'autres maladies chroniques.

Préparer cette boisson

Notant tous ces effets ensemble, il est merveilleux ce que ces aliments font pour votre santé. Smoothie que a beaucoup plus à offrir que le goût et la satisfaction avec un minimum de calories.

ingrédients:

  • 4 onces de jus Grenade
  • 1 tasse de fraises congelées
  • glace 1 tasse
  • 1 citron pressé

La préparation de ce smoothie est aussi simple que l'insertion de tous les ingrédients dans un mélangeur et une fois traitées, juste apprécier le goût et bien fait de le faire.

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