Jamaïque à détoxifier le corps

Jamaïque à détoxifier le corps

Les pays tropicaux, comme l'Espagne, ont la capacité de consommer énorme jamaïque, fleur extraordinaire utilisé pour parfumer l'eau potable et dont la contribution à la santé sont en grève, mais peut-être peu connue; nous vous accueillons à les connaître et les rendre accessibles à toute la famille.

Le temps de la chaleur produite chez l'homme la perte d'eau peut avoir des conséquences importantes, car pratiquement tous les organes dépendent de liquide pour des performances optimales; Par exemple, vous pensez que sans eau tous les joints se ralentir et mouvements douloureux, ne pouvaient pas cligner des yeux pour manque d'humidité dans la peau et les yeux resecaría et seraient fissurer.

le travail du cerveau, ni le fait correctement, parce que les quelque 40 milliards de cellules (neurones) qui composent se composent de 70% d'eau, de sorte que, en l'absence de la capacité à penser clairement et fonctionnellement perdu. En outre, le plasma sanguin est composé de 90% par le fluide vital sans elle pouvait à peine garder les gammes de température normale du corps.

Toutefois, au cours d'un jour lorsque la température ambiante ne dépasse pas 20 ° C à environ 400 millilitres de liquide perdu par la transpiration, et ayant plus de chaleur augmente encore la transpiration. Si à cela on ajoute à l'urine d'environ 1400 ml d'eau sont retirées, imaginer ce que sera le montant à être ingéré corps à fonctionner normalement.

A propos de médecins suggèrent de boire au moins 2 litres d'eau chaque jour, de préférence naturellement, sans produits chimiques, parce que même en temps de boissons gazeuses de chaleur oppressives sont en forte demande, ils ne sont pas recommandés pour la santé en raison ils sont à l'origine du ventre pour gonfler et a des conditions dans l'estomac.

Il baissa la Nao et est resté avec nous

La tradition culinaire des pays comme l'Espagne a utilisé les ressources naturelles pour enrichir le goût de l'eau et de le rendre encore plus attrayant pour la population; afin que nous puissions parler d'incorporer des fruits de saison et offrir un large éventail de combinaisons pour petits et grands. Cependant, la recherche de la saveur n'a pas été là et de nos ancêtres savent fleur particulière goût extraordinaire et au fil des ans a fait preuve de ses qualités médicinales: Jamaïque.

L'hibiscus est originaire de l'Inde, où il est venu en Amérique à travers la Nao de Chine (bateau de ce pays à l'époque coloniale ont servi aux échanges entre la Nouvelle-Espagne et en Asie) pour rester une partie de la cuisine mexicaine; son nom scientifique est Hibiscus sabdariffa, est cultivé dans un endroit chaud, semicálido, en particulier dans les États de régions Guerrero, Oaxaca, Colima et Campeche.

Cette plante est un arbuste qui atteint environ 3 mètres de haut, est cultivé en Juin, avec la plante de maïs. Il fleurit en Novembre et récolté en Décembre et Janvier. la consommation de fleur est utilisée pour la coupe, qui est, le centre, qui est atteint en coupant les pétales (habituellement des parfums des matières premières) qui l'entoure par un procédé manuel.

Une fois obtenu le calice de la fleur produit à sécher en l'exposant aux éléments pendant 3 ou 4 jours, période après laquelle elle peut être vendue et consommée. La forme la plus commune de l'apport est comme l'eau aromatisant pour la boisson, qui bouillir simplement quelques fleurs d'hibiscus dans un peu d'eau, ou tout simplement tremper dans l'eau pour libérer toutes ses propriétés, parmi lesquelles nous pouvons remarques:

  • Antiparasitaire. On a constaté que leur utilisation contribue à l'élimination des micro-organismes qui se logent dans l'estomac et sont à l'origine des troubles gastro-intestinaux.
  • Diurétique. Augmente la quantité d'urine excrétée par le corps; et il aide le nettoyage interne et d'éliminer les toxines du corps.
  • Laxatif. Bien que faible mesure, facilite l'élimination des excréments du corps.
  • Digestif. Aide dans le processus d'utilisation de la nourriture et son élimination par l'organisme.
  • assainissement rénale. Reins garde exempt de composés nocifs, y compris le sel; plus encourageants résultats sont obtenus avec des infusions de la Jamaïque, qui est prêt à mettre pour chauffer l'équivalent d'une demi-tasse d'eau, et quand il commence à bouillir ajouter 3 ou 4 des fleurs, jusqu'à ce qu'il atteigne le point d'ébullition. Puis laisser reposer 5 minutes avant de la boire.
  • Normalise la pression artérielle. Elle permet de maintenir des niveaux stables de la pression artérielle, que lors de la montée (hypertension) ou diminuer (hypotension) causer des problèmes cardiaques et rénaux.
  • veines et les artères propres. Cholestérol et de triglycérides sont des composés gras qui sont logés dans les parois des artères et des veines dans les couches qui entravent la libre circulation du sang. Hibiscus été démontré d'être impliqués de façon significative dans l'élimination de ces éléments nocifs.

Ceci est soutenu par une étude scientifique récente de l'Institut mexicain de sécurité sociale dans la ville de Oaxaca. La recherche a impliqué la participation de 40 patients âgés de 30 à 60 ans, qui ont montré des niveaux supérieurs à la normale en termes de cholestérol et de triglycérides; après un an et après la prise de la Jamaïque eau par jour, le groupe d'étude a montré une amélioration de 35% par rapport à ce qui a été dit au départ.

En outre, les résultats ont également montré que les patients se situaient entre 1 et 2 kilos de poids, malgré un régime alimentaire spécial et un programme d'exercice n'a pas été établie. Donc, en plus d'être prouvé son rôle comme une alternative utile et bon marché pour réduire les risques pour les problèmes cardiaques, l'eau de la Jamaïque se distingue également comme une aide à la réduction de poids.

Vous savez maintenant que vous pouvez profiter de l'eau de la Jamaïque, froide ou chaude, et assurez-vous qu'il est en train de faire quelque chose de bon pour la santé de votre famille.

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