L'évolution des mœurs stimuler une enzyme qui régule le vieillissement cellulaire ainsi que le mauvais cholestérol.

L'évolution des mœurs stimuler une enzyme qui régule le vieillissement cellulaire ainsi que le mauvais cholestérol.

Les principaux changements de mode de vie peut aider à améliorer les niveaux d'une enzyme appelée; Télomérase qui contrôle le vieillissement des cellules, affirment les chercheurs de la Californie.

La télomérase est responsable des réparations et allonge les télomères, qui sont complexes de protéines d'ADN à l'extrémité des chromosomes qui influent directement sur le vieillissement des cellules d'accélération.

Le raccourcissement des télomères est en train de devenir un marqueur de risque de maladie et de décès prématuré dans de nombreux types de cancer, y compris la prostate, du poumon, du sein et du cancer colorectal.

Dans cette étude, le Dr Dean Ornish, un professeur de médecine préventive à l'Institut de recherche en médecine à Sausalito, en Californie, et ses collègues de l'Université de Californie, San Francisco, a demandé à 30 hommes diagnostiqués avec un cancer de la prostate à faible risque un mode de vie changer de manière significative.

Les changements comprennent un régime alimentaire avec seulement 10 pour cent des calories provenant des lipides, pauvre en sucres raffinés et les aliments riches, fruits et légumes, qui a été complétée par des vitamines et d'huile de poisson et des exercices aérobiques modérés, les techniques de gestion du stress relaxation et des exercices de respiration.

Les hommes ont mesuré les niveaux de télomérase au départ et à nouveau à trois mois. A cette époque, les chercheurs ont trouvé des niveaux accrus de cette enzyme et une diminution du cholestérol.

En résumé, donc avec des ajustements dans le régime alimentaire et l'exercice accru, les niveaux de télomérase ont été augmentés de 29%, l'abaissement du LDL ou mauvais cholestérol.

Les résultats ont été publiés sur Internet et publiés en Novembre édition imprimée de The Lancet Oncology.

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