L'obésité comme obsession

L'obésité comme obsession

Fat derrière ces murs qui entourent certains humains comme une prison, des gens frustrés et désespérés de perdre les kilos en trop que même inimaginable même recourir à des méthodes pour atteindre leur objectif.

Il est important de savoir que la société vend de plus en plus femme et homme parfait prototype comme un moyen d'assurer le succès, souvent en affichant des images de corps très minces. L'attraction semble inatteignable, mais de fausses promesses de régimes miracles, l'utilisation d'appareils de massage, des pilules magiques et d'innombrables crèmes réducteurs, des produits qui ne réduit pas le poids corporel ou la forme du chiffre réalisé sont fournis.

"Cette situation est une question de mode, car à l'heure actuelle, il semble que la plupart des gens sont obsédés par avoir un corps parfait, ainsi que de prendre soin de la santé par l'alimentation et l'exercice. Cela a été justifié en faisant valoir ce soit rester en bonne santé est synonyme de beauté ", dit nutritionniste et psychothérapeute Luisa Maya Funes, ancien coordonnateur du Programme de l'obésité du département de médecine psychologique de l'Institut national de la nutrition (INN) du Ministère de la Santé (SSA).

Pourquoi cette tendance a "coincé" tant de gens? Pour dire la spécialiste »au moment où les antibiotiques semblent ligne de démarcation très importante est marquée, depuis avant que la personne est tombée malade a été traité avec un régime alimentaire comprenant bouillons de légumes et de poulet, mais qui ont survécu à ce régime?, les personnes en surpoids. Mais maintenant, avec de nouveaux médicaments plus efficaces, il est plus nécessaire de conserver kilos de plus à guérir. "

embonpoint

L'obésité peut se produire en raison de troubles génétiques ou des problèmes de la glande qui régule le métabolisme (thyroïde) et donc, le poids corporel, mais dans la plupart des cas, est le résultat de mauvaises habitudes alimentaires et le manque d'exercice.

Vous devez savoir que le surpoids "est déterminant de diabète, l'hypertension et l'hypercholestérolémie, d'autre part, notre squelette est conçu pour résister certaine quantité de poids et la surcharge, par exemple, 20 kg n'a pas des performances optimales», explique Maya Funes, un membre de la Société mexicaine de Nutriología.

Ce problème provoque également une détresse psychologique, celui qui est en surpoids est considéré comme paresseux, apathique, désintéressé et toilettage négligent. Mais le rejet est non seulement une partie de la société, et peut également se manifester au sein de la famille, il arrive que "skinny attaque de graisse leur dit constamment qu'ils sont la honte de la maison, le niveau de la demande qu'ils cachent avant un visiteur arrive », explique la nutritionniste.

Bien que certainement au-dessus affecte terriblement ceux qui sont obèses, il est essentiel de se sentir à l'aise avec votre corps, prendre des sports et de suivre un régime alimentaire équilibré, car cela permettra d'améliorer la santé. Rappelez-vous aussi que la vraie beauté est à l'intérieur et montrez-la avec une attitude positive, si nous sommes de taille 38 ou 44. «Les gens qui sont en surpoids doivent apprendre à aimer, soins, en plus exigeants que les gens les respectent" dit Maya Funes.

Prêt à tout

La recherche d'une apparence physique parfait qui lui permet d'être accepté sociale et du travail, à tout prix, a conduit de nombreuses personnes à suivre remèdes fantastiques qui promettent de réduire le poids immédiatement, sans effort et sans faim.

"Produits magiques sont charlatanisme pur, ne fonctionnent pas et seulement compromettre la santé, tels que les extraits de thyroïde appelées brûler la glande thyroïde ou bandeaux froids et crèmes à base de menthol ne soyez pas à l'endroit où la graisse se trouve, mais si peut provoquer une irritation ou des réactions allergiques », souligne le psychothérapeute.

Il est également devenu la mode des crépitements des régimes à base de viande et qui augmentent le taux de cholestérol et produisent état d'acidocétose, qui est d'accélérer le métabolisme pour perdre du poids; mais le coût de les suivre est très élevé, car ils peuvent provoquer des crises cardiaques ou une veine du cerveau est bloqué.

"Cela ne veut pas tout, il y a des individus que l'estomac est agrafé à réduire sa taille et donc faire moins de nourriture est introduit, subir une liposuccion, se tourner vers les pilules nausées toute la journée ou des pilules contenant des micro-organismes qui causent intense infections, tandis que d'autres obtiennent des accolades et attachées ensemble pour garder la bouche fermée et ne mangent pas "se réfère Maya Funes.

En effet, les personnes qui subissent cette torture peuvent perdre du poids, mais que les habitudes alimentaires changent ou le contrôle obsession, de négligence et de retour pour récupérer kilos aussi soulever et un poids moindre cette façon dommages aux organes vitaux tels que la thyroïde, du foie, des reins et / ou du coeur.

Il est également important de noter que ces mauvaises habitudes associées à l'anxiété et la faible estime de soi peuvent conduire à des troubles tels que l'anorexie (perte de poids arrêter de manger et subir des séances d'entraînement intenses), la boulimie (épisodes répétés de la suralimentation suivie de l'utilisation laxatifs et émétiques), crises de boulimie (manger de grandes quantités de nourriture à la hâte et en secret) et vigorexia (obsession d'avoir un corps musclé).

Comme vous pouvez le voir, il est très important d'apprendre à bien manger grâce à une bonne nutrition, qui enseigne à combiner la nourriture et les gérer; Par exemple, si aujourd'hui matin mangé un gâteau manger des légumes cuits à la vapeur et le poulet; En outre, si l'obsession de l'obésité est la thérapie psychologique très forte, il sera nécessaire.

Aussi garder à l'esprit que l'activité physique est essentielle, ainsi que la fourniture d'énergie nous aide à brûler des calories; Aussi, ne pas oublier le développement de critères aptes à éviter les messages publicitaires excessives faussement parfaite image du corps devient un objectif à atteindre.

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