Le calcium aide à perdre du poids

Le calcium aide à perdre du poids

Une récente étude américaine soutient et confirme le potentiel de ce nutriment minceur.

Selon l'American Dietetic Association, la consommation quotidienne de deux verres de lait et le yogourt avoir un triple effet:

  •  La réduction de la surcharge pondérale et l'obésité.
  •  Elle contribue à maintenir le poids obtenu après un régime.
  •  Réduction du risque de résistance à l'hypertension et de l'insuline.

 Qu'est-ce paradoxe du calcium?
Il est un phénomène observé chez les personnes minces, qui ont plus d'accumulation de calcium qui sont obèses.
À moins que l'apport en calcium, cette Mays d'entreposage d'éléments nutritifs dans les adipocytes (cellules graisseuses), moins d'oxydation (et lent) de lipides, ce qui favorise l'augmentation de la masse corporelle.

Mais avec augmentation de l'apport de calcium, le corps reçoit le signal brûler plus de graisse, ce qui facilite la réduction de poids.

Il est important de noter que le calcium ne supprime pas kilos supplémentaires, mais stimule les résultats de la nutrition et de l'exercice.
suppléments Clacio ne possèdent pas la protéine de lait de RING; de sorte qu'il est plus efficace d'intégrer directement ce nutriment par les aliments.

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