Lecture recommandée: Le pouvoir psychique de l'alimentation, Christian Brun

Lecture recommandée: Le pouvoir psychique de l'alimentation, Christian Brun

Est-il possible d'augmenter notre potentiel, à la fois mentalement et intellectuellement, à travers l'alimentation quotidienne? Et si cela est possible, ce que la nourriture pourrait être exactement ennemis de notre propre santé mentale et nos nerfs?

Dans un monde dans lequel nous vivons dans un équilibre psychologique de plus en plus rares, ces questions sont des questions fondamentales qui méritent presque sans aucun doute, une explication claire convaincante.

Tel est précisément l'objectif de la puissance psychique de l'alimentation, un ouvrage écrit par Christian Brun (naturopathe depuis 25 ans et professeur de ces techniques dans divers établissements de formation professionnelle en France et d'autres pays).

L'auteur y explique en détail comment, simplement en changeant notre alimentation quotidienne, nous pouvons améliorer notre capacité intellectuelle et nos deux états mentaux et émotionnels.

Nous pouvons savoir quels aliments nous aidera à cet égard, et nous bénéficions principalement en fonction de deux de ses propriétés et de ses avantages.

De ne pas oublier cette période de phrase Hippocrate quand il a dit une vérité universelle qui, de plus en plus, il est démontré de la recherche et des études récentes: «Que ton aliment soit ton médicament».

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