Les aliments qui améliorent arythmies

Les aliments qui améliorent arythmies

Comme nous le savons, il y a des aliments qui bénéficient notre santé et autres qui nuisent, à partir d'ici, nous devons garder à l'esprit que nous voulons des aliments qui font partie de notre alimentation quotidienne, selon l'état dans lequel notre santé sont, et si nous souffrons quelque maladie ou une pathologie.

Pour arythmies (lorsque les impulsions électriques sont les voies ou les routes anormales, il est considéré comme ayant une anomalie du rythme cardiaque (arythmie), indépendamment de la chance et les traitements prescrits par votre médecin.

Il y a des aliments qui nous aident à améliorer. Il est extrêmement important d'éviter le café, certaines personnes se sentent l'effet de modifier seulement une tasse. Les autres boissons à laquelle nous devons apprendre à dire non, sont le thé noir, alcool et Colas, ou des boissons énergisantes. Et les aliments raffinés en excès, le sel, le sucre et les graisses saturées doivent être contrôlés comme il fait toujours mal l'ensemble du système cardio-vasculaire.

Le magnésium est l'un des plus bénéfique dans ces cas minéraux. Il peut être pris sous forme de chlorure de magnésium (laxatif doux) ou trouver d'autres moyens (carbonate, gluconate, etc.).
Comme sources alimentaires riches en magnésium comprennent les noix, les céréales et les légumineuses.

L'ail est utile dans les cas d'arythmies provoquées par l'hypertension, le diabète, etc. Autres suppléments qui peuvent aider comprennent CoQ10 (coenzyme), le calcium et la vitamine du groupe B (surtout B6). Omega-3 acides gras polyinsaturés sont utilisés, car ils semblent aider dans les problèmes cardio-vasculaires tels que le cholestérol comme dans certaines arythmies.

Et le gras bleu ou comme les graines de lin ou de lin poissons, les algues, le quinoa, les noix, les germes de soja, le pourpier, etc. doit être envisagée.

11

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha