Les boissons énergisantes: Le café d'une nouvelle génération?

Les boissons énergisantes: Le café d'une nouvelle génération?

Il est courant pour les étudiants à consommer des boissons énergétiques pour augmenter leur concentration en étudiant tout au long de la nuit. L'énergie de ces boissons sont le café d'une nouvelle génération, dit Stéphanie Côté, nutritionniste à l'Université de la santé et de la nutrition de Montréal.

Ces boissons sont à base de sucre et de caféine et peuvent avoir un impact négatif sur la santé.

Selon un rapport de 2008 par Agriculture et Agroalimentaire Canada, 1,5 millions de canettes de Red Bull ont été vendues aux États-Unis en 2004.

La consommation au Canada est dit être comparables et une tendance croissante des 18-24 ans, ce segment de marché que l'extension des enfants plus jeunes commencent à consommer ces boissons avant de faire de l'activité physique.

Mais ces boissons ne sont pas recommandés pour les athlètes, que ce soit des enfants ou des enfants de moins de 12 ans, l'énergie de ces boissons ne sont pas efficaces pour hydrater le corps, dit Côté.

Parce qu'ils ont trop de sucre et de caféine n'améliore pas nécessairement la performance physique, parce que dans de grandes quantités peuvent augmenter les risques de fatigue et de déshydratation.

Plusieurs études ont démontré que de fortes doses de caféine peuvent augmenter l'hypertension, la cause des palpitations cardiaques, de l'irritabilité et anxiogène, et provoque des maux de tête et l'insomnie.

Le ministère de la Santé Canada recommande de consommer pas plus de deux canettes par jour, mais beaucoup de jeunes ne respectent pas cet avis.

En outre, près de 50 pour cent disent que 18 à 24 consomment des boissons énergisantes mélangées avec de l'alcool, la vodka Red Bulls sont en vogue malgré les avertissements contre le mélange.

Habituellement, lorsque quelqu'un consomme trop d'alcool, la tête tourne et ils se sentent fatigués, les boissons énergisantes, ils remplacent les signes avant-coureurs, dit Côté.

"La personne se sent bien et reste donc lucide sans se rendre compte qu'ils sont ivres.

12

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha