Médecine naturelle pour les brûlures d'estomac

Médecine naturelle pour les brûlures d'estomac

Certains conseillent de manger peu ou lentement; d'autres accusent les aliments épicés, ou attribuées à des citrons et des oranges. Pour commencer, il y a un certain nombre de recommandations pour traiter le reflux acide de e point de vue de la médecine naturelle. Mais l'objectif à long terme est d'identifier et d'éviter ce que vous provoque des brûlures d'estomac.

Médecine naturelle pour soulager les brûlures d'estomac

Dès que vous sentez les brûlures d'estomac brûlures d'estomac inquiétante boire un grand verre d'eau. Cela va diluer l'acide et fera baisser l'œsophage et l'estomac.

Préparer une infusion pour soulager les brûlures d'estomac afiadiendo une cuillère à café de fraîchement râpé racine de gingembre dans une tasse d'eau bouillante; laisser reposer 10 minutes, puis boire. Longtemps utilisé pour réprimer la nausée provoquée par le mal des transports, le gingembre contribue également à détendre les muscles qui tapissent les parois de l'œsophage, ce qui empêche l'acide de l'estomac est entraîné vers le haut.

Selon les herboristes, une infusion d'anis, de cumin ou de graines de fenouil soulage également l'acidité. Afiada deux cuillères à café de l'un d'eux à une tasse d'eau bouillante; laisser reposer 10 minutes, filtrer et boire.

Les spécialistes en médecine ayurvédique, la pratique traditionnelle en Inde, prescrivent des infusions de cannelle ou de cardamome moulue pour soulager les brûlures d'estomac. Ajouter une cuillère à café soit, en poudre ou de la poudre à une tasse d'eau bouillante; laisser reposer et prendre.

Protège l'oesophage pour prévenir les brûlures d'estomac

La racine de guimauve est un des plus anciens remèdes pour les brûlures d'estomac. Cette plante produit une substance collante appelée féculents mucilage, qui recouvre et protège les muqueuses de l'œsophage. Peut-être est ce qu'il vous faut si vous brûlez l'œsophage. Dans une tasse d'eau, mélanger une cuillère à café de poudre de racine de guimauve et siroter. Prendre trois à quatre tasses par jour.

Vous pouvez préparer une boisson tout aussi atténuer l'orme d'Amérique. Ajouter une cuillère à café de poudre d'écorce à une tasse d'eau chaude. Boire plusieurs tasses par jour.

Également une variante de la réglisse appelé DGL (réglisse deglicirricinado) contient un mucilage apaisant. Il est disponible en capsules, mais il fonctionne mieux mélangée avec de la salive, donc prendre de préférence sous forme de chewing-gum. Chew deux à quatre morceaux de DGL 380 mg trois fois par jour, une demi-heure avant de manger. Si 10 obtient dans cette présentation, vous pouvez acheter des capsules de DGL (AI prendre jusqu'à 1 g par jour) marques .A1gunas contiennent 250 mg, avec une dose quotidienne 2-4 capsules recommandé.

Comment neutraliser le reflux acide

La salive aide à neutraliser l'acide gastrique. Mâcher un morceau de gomme sans sucre, ou d'imaginer une collation copieuse qui rend votre eau à la bouche: tout est bon aussi longtemps que vous ne produisez et avaler la salive supplémentaire.

Le bicarbonate de soude est alcalin et neutralise l'acide de l'estomac IA. Mix ½ cuillère à café de bicarbonate de soude et quelques gouttes de jus de citron dans une demi-tasse d'eau tiède. Ne prenez pas la cuisson seule: le jus de citron est nécessaire pour dissiper une partie de la cuisson génère gaz dans l'estomac lors d'un contact avec l'acide de celui-ci.

Jus de légumes comme la carotte, le concombre ou le radis aide d'acide neutraliser l'estomac par sa nature alcaline. Si jus est difficile ou que vous ne voulez pas le faire, puis les manger crus.

Comment prévenir efficacement les brûlures d'estomac

Peu importe comment vous vous sentez mal, maintenir le corps droit. Si vous êtes debout, la force de gravité permet de garder l'acide dans l'estomac. Évitez de canard après avoir mangé et ne pas dormir immédiatement après avoir terminé un grand repas.

Si les brûlures d'estomac vous provoque une gêne dans la nuit, manger votre nourriture au moins deux heures avant le coucher. A cette époque, l'acide gastrique peut descendre avant d'aller vous coucher.

Vous pouvez soulever la tête de votre lit de 15 cm avec un oreiller de sommeil suplementaria.Al inclinée, la gravité aide à garder l'acide dans l'estomac.

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