Méditation active

Méditation active

Beaucoup de techniques de méditation exigent un à rester assis et silencieux. Mais l'harmonie dans laquelle nous vivons tous les jours et le stress nous accumulons peut-être nous, il est difficile pour l'apaisement.

Les Méditations Actives Osho ont été créés par le maître spirituel hindou bien connu dédié à l'enseignement adresse différente angles epuis la question du développement de la conscience humaine, pour atteindre le niveau connu (dans de nombreuses traditions) de l'illumination.

Ce qui est prévu avec eux est que expriment consciemment et émotions d'expérience et les sentiments sont souvent réprimées, et d'apprendre et de mettre en œuvre l'art d'observer nos règles de conduite quotidiennes d'une manière nouvelle.

Ces méditations peuvent être accompagnés par des exercices de respiration et le corps pour desestructurarnos. Cela nous aide à changer nos axes.
Aucune expérience préalable est requise et est destiné aux personnes de tous âges.

Il est de changer la vieille et monotone vision que nous avons des choses, sans avoir vérifié au fil du temps si nous devons encore tenir.
De look vraiment tout ce qui arrive dans notre vie, pas profondément ou superficiellement comme tous les jours.

À plusieurs reprises faire la même chose encore et encore, la possibilité de regard perdu, la fraîcheur de regard perdu.

Inversement, il y a les enfants. Pour eux, tout est
nouveau, pourquoi tout leur donne l'excitation. Tout est de grande dimension.

Avec un nouveau look là est la liberté du passé et vous pouvez le voir. Nous pouvons communiquer avec nous mismos.Todas méditations, objectif de vous apprendre à vivre dans le présent. Ceci est une bonne technique pour commencer. vraiment apprendre à voir où et comment nous vivons, ce que nous avons choisi, donc aussi nous rendre compte que nous réélisant tous les jours.

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