Méthode KOT

Méthode KOT

Méthode KOT Un régime alimentaire équilibré conçu pour vous aider à perdre du poids sans effet yo-yo. En Viviendosanos nous vous en dire plus sur la méthode TKO.

Après la frénésie de Noël, la majorité de la population a gagné une moyenne de 3 kilos. Si vous cherchez un moyen facile et saine de perdre ces kilos la méthode KOT peut être votre meilleur allié.

 Ne parle pas de régimes miracles, mais un plan de perte de poids développé et testé cliniquement.

Quelle est la méthode TKO?

Un régime qui coûte suivre.

  • programme de perte de calories, le poids de la protéine équilibrée et de compensation. La méthode TKO est faible index glycémique. KOT La méthode prend en compte le fait que de nombreux autres régimes oublier le plaisir et la récompense.
  • De nombreux systèmes échouer parce que les gens ont du mal à renoncer à un certain nombre de bizarreries. En faisant méthode TKO est à remplacer. Au lieu de sucre ou de calories vides gastronomique française a créé des produits alimentaires et nutraceutiques qui harmonisent le plaisir de manger et perdre du poids.
  • Les laboratoires de KOT ont leur propre R + D + I, et 2001 atteint le prix de l'innovation pour créer un régime de dessert, le Pancake TKO.

Les étapes de l'alimentation

  • La première étape ou phase intensive cherche perte active de la masse grasse.
  • L'étape progressive, notre corps se prépare à un régime alimentaire normal.

Une alimentation équilibrée

  • Le régime est équilibré TKO en protéines, éléments nutritifs qui sont plus rassasiant. Protéines couvrent les besoins de base du corps et aussi aider à maintenir la masse musculaire qui peut souvent perdu lors de la perte de poids.
  • Le régime de la caséine KOT a une protéine de haute gènes efficace thermique pour augmenter le métabolisme.
  • Le régime KOT a un faible indice glycémique. L'index glycémique nous permet de classer les aliments en fonction de l'élévation de la glycémie. Il est un outil efficace pour empêcher le poids et le diabète excès.
  • Le régime KOT est adapté pour les diabétiques de type II.
  • Le régime KOT fournit peu de sodium, qui devrait être évité, surtout si vous avez une pression artérielle élevée.
  • Le régime fournit calcium nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme et de la prévention de l'ostéoporose.

produits gastronomiques catégorie

Oubliez tous les produits de régime que vous avez essayé, avec ces produits vous coûtera vraiment pensent qu'ils sont la lumière

bonbons

  • yaourts
  • crêpes
  • desserts
  • gâteaux
  • céréales
  • boissons chaudes et froides
  • (Une fois que vous avez perdu du poids et vous êtes dans la phase de stabilisation) chocolats prestige, biscuits, mini-muffins orange ou chocolat)

sarriette

  • tortillas
  • crêpes
  • Soupes
  • pâtes Minceur
  • hamburger de soja et un snack

TKO Recettes de style

  • Pour perdre du poids est pas incompatible avec appréciant la nourriture: hamburger américain à brochettes de crevettes de style KOT le poulet au curry spéciale Egypte ou exotiques de la République Dominicaine ou desserts légers tels que la crème à la vanille.

 

Elena.B à Viviendosanos.com

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