Ne calories définissent la longévité? (Partie I)

Ne calories définissent la longévité? (Partie I)

Dans les années 1930, les chercheurs ont découvert qu'ils pouvaient prolonger la vie des rats 33% si elle est limitée à un régime hypocalorique. Non seulement les animaux vivent plus longtemps, souffrent moins de maladies, ils avaient l'air plus jeune et leur corps processus biologiques du vieillissement ralenti.

Depuis lors, les scientifiques ont développé des études de la vie avec des résultats similaires sur d'autres créatures, allant de mouches des fruits à pêcher. Quelle est la restriction calorique a attribué les avantages observés, ou de tout autre facteur dans la réduction de calories?

Des études montrent que la limitation ou l'autre des graisses, des protéines ou des glucides sans accompagnement calories de coupe ne semble pas augmenter la durée de vie maximale.

Ni la supplémentation supplémentaire et multi vitamines antioxydants, la diversité des types de lipides, des glucides et des protéines ingérées également eu aucun effet. En fait, aucune autre intervention montré à affecter le vieillissement, que la restriction calorique.

Cette réduction est calorique chez l'homme, le même effet?

Probablement, mais aucune preuve définitive. La vie humaine va bien par rapport à beaucoup d'autres créatures, et des études de longévité peut prendre toute une vie. Ensuite, ajouter la difficulté de trouver des volontaires prêts à dépenser plus faim toute sa vie. Des études avec des primates, nos cousins ​​génétiques les plus proches, fournissent quelques indices.

La recherche chez les singes ont été menées depuis 1987, et les résultats préliminaires suggèrent que la restriction calorique augmente la santé et la vie chez les primates. Biomarqueurs du vieillissement, tels que les niveaux d'insuline, la glycémie et la tension artérielle, les chercheurs amènent à conclure que les singes à manger moins, l'âge les affecte plus lentement.

A suivre.

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