Prévient la diarrhée causée par le stress et l'anxiété

Prévient la diarrhée causée par le stress et l'anxiété

Le stress nerveux avant un entretien d'embauche, parler en public, consultez votre dentiste ou un test imminent peut provoquer la diarrhée redoutée. Apprenez à gérer le stress et les solutions connues à ce trouble de l'estomac.

le stress Dale rythme rapide, pas votre intestin

Pour toute personne qui a souligné serait mieux que ce genre de tension passa rapidement sans causer des ravages sur le corps, cependant, la réalité est que contribue souvent à l'inflammation et l'irritation de l'intestin, qui deviennent hyperactifs contribuant à générer la diarrhée.

Comme la fonction de l'intestin change sous l'influence de l'endocrine et le système nerveux, aucune sensation, est la peur, l'anxiété ou le stress constant qui perturbe un de ces systèmes se traduira souvent un épisode de diarrhée.

Dans ce contexte, il convient de noter que, parfois, la diarrhée devient persistante anxieux, craintif ou souligné pour un peuple de longues périodes. Par conséquent, nous pouvons traiter le stress sous-jacent et donner une aide immédiate contre la diarrhée, par exemple, en administrant Lomotil® contenant lopéramide, il normalise les selles et diminue la fréquence des selles.

Aromathérapie, en dehors de la haute tension et la diarrhée nerveuse

Aromathérapie fournit des techniques de gestion du stress, en utilisant des essences et des huiles qui stimulent la relaxation et de créer un environnement agréable pour éviter le stress et ses effets négatifs sur le bon fonctionnement du corps aromatiques.

Contre la diarrhée, il y a des huiles essentielles qui sont utiles grâce à ses effets calmants et sédatifs, certains pour avoir une action antispasmodique sur les muscles intestinaux, d'autres pour ses propriétés astringentes, et même à calmer le système nerveux, la réduction de la peur et l'anxiété .

Ainsi, par exemple, la camomille, cyprès, eucalyptus, lavande, fleur d'oranger et de menthe sont parmi les huiles antispasmodiques les plus efficaces, et ils sont également utilisés en aromathérapie pour atténuer les attaques de diarrhée.

De même, de lavande, de camomille et de fleur d'oranger sont utiles lorsque la diarrhée est causée par la peur, l'anxiété ou le stress, que ce soit à court ou à long terme.

Parfois peur elle-même à souffrir de diarrhée est suffisant pour provoquer, par conséquent, les experts recommandent à la fois de calmer les craintes que l'intestin, avec des arômes d'orange bain de fleurs, massage de l'abdomen avec un mélange de cette huile et de respirer juste avant l'événement redouté.

En outre, les techniques de méditation (yoga et de reiki, etc.) et des exercices de respiration sont utiles pour la gestion du stress et de l'anxiété, parce que quand ils atteignent une maladie chronique, nécessitant l'intervention de spécialistes et un traitement médical approprié.

No. 133300201B2830 autorisation. «Les enfants de moins de 3 Ne pas administrer. Consultez votre médecin au préalable."

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