Propriétés de céleri

Propriétés de céleri

Plusieurs fois, nous consomment des aliments sans connaître toutes les propriétés bénéfiques qui ont alors ne leur donnent pas la valeur qu'ils méritent, ou à l'inverse, ne pas consommer. Modes de vie sains Aujourd'hui, nous vous dire propriétés les plus importantes de céleri.

Le céleri est une des plantes qui ont des propriétés bénéfiques et sont inconnus pour de nombreux consommateurs encore.

Si vous envisagez de perdre du poids ou si vous souhaitez tenir la ligne, le céleri est un aliment qui peut vous aider dans vos fins grâce à sa forte teneur en eau.

Pour cette raison, il est l'un des aliments qui sont habituellement recommandées lorsque vous voulez faire un régime, sa faible teneur en calories et des propriétés diurétiques.

Si vous êtes intéressé à perdre des fluides plus, vous pouvez aussi manger des asperges de céleri ou céleri combinent avec des aliments comme les carottes, citron et de pomme.

En plus de perdre des fluides, en augmentant la miction, vous pouvez prévenir et combattre les infections des reins.

Jusqu'à présent, nous avons eu toutes les propriétés de céleri et le volume du corps, qui est fortement recommandé de céleri pour les personnes qui sont obèses lié au poids. Pourtant, même le céleri a des propriétés et sa capacité à combattre l'infection.

La consommation est recommandée pour les personnes qui souffrent de constipation en stimulant les mouvements intestinaux.

Céleri contient un certain nombre de vitamines B1, B2 et B6 qui fournissent des propriétés bénéfiques pour les cheveux, les yeux et les os, à leur tour, ont également des propriétés sédatives qui aident à contrôler la nervosité et l'anxiété.

Une façon de consommer le céleri et quelles conditions de combat est à travers l'huile essentielle de céleri qui a des propriétés antibactériennes.

À son tour, le céleri est bon pour la circulation sanguine que leur consommation abaisse le niveau de cholestérol dans le sang, élimine l'acide urique, combat l'hypertension et prévient les maladies cardio-vasculaires.

Et last but not least, le céleri a été considéré pendant des années comme un excellent aphrodisiaque, excellent pour augmenter le désir sexuel et à son tour, de faciliter l'érection masculine. Pour cette consommation céleri cru est recommandé.

Beaucoup de gens aiment cette nourriture crue, mais pour que vous puissiez profiter de cette délicatesse de différentes manières et tous exquise, nous laissons ces recettes:

  • Comment faire cuire le céleri
  • salade de céleri et les pêches
  • Céleri cuit au four avec sauce aux herbes
  • Crème de céleri

Comment faites-vous consommez habituellement le céleri?

Nous présentons ici une vidéo où vous pouvez trouver plus d'informations sur les propriétés bénéfiques de céleri.

Images: nutricion.pro, sistemasolarunido.wordpress.com, vitonica.com

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