Remèdes naturels pour les coups de soleil

Remèdes naturels pour les coups de soleil

Nous savons que le soleil est très bénéfique et important pour la production de vitamine D, un déséquilibre hormonal régal et bien d'autres fonctions dans le corps. Cependant une exposition insuffisante peut causer des coups de soleil qui peut conduire à des conséquences plus graves.

Une importante étude récente a révélé que les femmes qui ne prennent pas le soleil pendant l'été sont deux fois plus susceptibles de souffrir d'une pointe liées à des carences en vitamines, ceux qui bronzer maladies de tous les jours.

Bien que l'exposition à des soins de soleil peut être très bénéfique, les coups de soleil peut être très nuisible et doit absolument être évitée. Des changements dans le régime alimentaire peut être un grand allié pour améliorer la santé de la peau à l'exposition au soleil. Mais si un des coups de soleil, vous pouvez trouver des moyens pour réduire la douleur et une rougeur rapidement, bien que le régime alimentaire est également pensé pour aider le corps à guérir et de minimiser les dommages causés par des brûlures.

remèdes naturels pour les brûlures oslares

Vous devez être prudent avec l'exposition au soleil, en particulier dans des endroits comme la plage et utiliser un écran solaire naturel en cas de besoin, ou se coucher le soleil dans les heures ou une exposition plus dommageables est contrôlée, tout comme ce sont les remèdes vous pouvez utiliser si votre peau devient rose après les coups de soleil:

hydration

Les coups de soleil, comme tout type de brûlure, ils peuvent sécher la peau et souvent beaucoup de temps au soleil pour les coups de soleil provoque la déshydratation. Dans le cadre de l'alimentation, il est important de prévenir les coups de soleil premier hydratation pour aider à la récupération des tissus. Buvez beaucoup d'eau, thé, kombucha et le kéfir à garder la peau hydratée.

Aloe vera

Aussi aloe vera est un remède ancien pour les coups de soleil. Cette plante fonctionne mieux qu'un gel ou une lotion pour protéger la peau. Si vous utilisez un gel, pour trouver un de haute qualité sans conservateurs. La meilleure façon peut-être grâce à l'application de gel d'aloe vera, vous pouvez le faire très facilement et à la maison.

vaporiser à base de plantes

Ceci est le plus efficace pour les douleurs de la réparation des coups de soleil. Le vinaigre de cidre de pomme (dilué) est considéré comme un remède efficace pour les coups de soleil, mais il est plus efficace lorsqu'il est combiné avec une forte tisane relaxante.

Préparation pulvérisation pour les coups de soleil:

Faire bouillir 1 tasse d'eau et ajouter 2 cuillères à café de feuilles de menthe séchées, fleurs de lavande, 1 sèche feuille de bananier. Retirer du feu et laisser refroidir. Une fois refroidi, herbes filtrés, ajouter une quantité égale de vinaigre de cidre au mélange de thé glacé et verser dans un flacon pulvérisateur. Prêt, vous pouvez déjà l'utiliser pour pulvériser vos blessures ou les coups de soleil et de soulager votre douleur.

huiles essentielles

huiles essentielles comme la lavande, niaouli et de menthe peuvent également aider à apaiser la brûlure et la vitesse de récupération de la peau. Se fondant dans une bouteille de bouteille d'eau et pulvérisé sur la peau, au besoin.

L'huile de coco

Vous pouvez utiliser de l'huile de noix de coco comme un écran solaire doux. Il est pas assez fort pour l'utiliser pour l'exposition au soleil tout au long de la journée, mais il est un excellent choix tous les jours pour protéger du soleil doux. Il peut également aider avec les coups de soleil. Il peut être utilisé pour les jours pour aider à arrêter que la peau de peler et réduire les rougeurs rapidement.

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