Sept habitudes nocives contre 7 habitudes d'amour pour améliorer votre relation avec les autres.

Sept habitudes nocives contre 7 habitudes d'amour pour améliorer votre relation avec les autres.

Beaucoup de gens ont ces 7 mauvaises habitudes sans en rendre compte:

1. punir
2. Quejarmos
3. Blâmer
4. menaçant
5. Poursuivre
6. critiquer
7. Soudoyer

Ces habitudes font la plupart de vos problèmes émotionnels sont directement liés au fait que vous avez appris à essayer de contrôler les gens autour de vous.

Nous apprenons ces habitudes dans l'enfance enseignants, les parents, grands-parents, les oncles, les voisins, les amis et autres. Exemple: salle blanche, mais pas de télévision pour vous ce soir (punition)
Je faisais ces cookies seront pour vous quand tout est propre et bien rangé (corruption).
Après des années d'exposition à cette forme de manipulation, enfin vous commencez à utiliser aussi.
Chambre probablement propre, mais pas une bonne relation.

Le problème pratique d'essayer de contrôler les autres est que chaque fois que vous rencontrez, pot de vin, se plaindre, critiquer, ou de menaces de punir quelqu'un, trouver la force, je répondrai; ils vont se battre; en fait, ils vous, ignorez mensonge, faire des choses cachées ou assister à un million de médias de faire marche arrière, il est juste la nature humaine. nous sommes génétiquement programmés pour résister quand quelqu'un nous traite vous forcer à faire quelque chose que vous ne voulez pas, il peut être plus prononcée chez une personne que l'autre, mais à moins que vous reconnaissez ce que vous faites et apprendre à regarder ce que vous voulez dans une relation, sans chercher à contrôler les autres, toutes vos relations deviendront une lutte pour le pouvoir qui va en souffrir toutes les personnes impliquées.

La meilleure façon d'éliminer les sept mauvaises habitudes est de les remplacer par les 7 habitudes de l'amour:

1. Soutien
2. Stimuler
3. Écouter
4. OK
5. confiance
6. Respect
7. Négocier les différences.

Il semble facile, parce que tout ce qu'on doit faire est d'accepter les gens comme il est, mais comme beaucoup de choses intéressantes dans la vie, les habitudes d'amour sont plus difficiles à mettre en œuvre que l'on pourrait imaginer, surtout si vous représentez la personnalité que vous avez été formé. Certains aspects qui peuvent aider.

Devenir une analyse réaliste:

7 Avez-vous des mauvaises habitudes?
Comment auriez-vous parlé ce matin pour les gens avec qui vous vivez?
Vous n'estimulaste de faire ce qu'ils avaient prévu pour la journée?

Écoutez: Traitez les gens comme si elles étaient vos meilleurs amis. l'écoute de chaque mot, trouver le temps de s'asseoir avec les gens et vraiment attention sans être distrait par les téléphones cellulaires ou les exigences des autres.

Comprend nouvelle vous: faire une image mentale de vous comme une personne qui pratique les 7 habitudes de l'amour, gardez à l'esprit et venez à elle quand vous parlez à vos proches, pour voir si vous agissez comme une personne qui sait comment aimer .
Poser la bonne question: Dans l'instant la nécessité de blâmer, se plaindre, critiquer, insister, menacer, punir ou pot de vin, avant de vous dire quoi que ce soit, arrêter et demander se pose: Est-ce vraiment important?

Accepter la réalité: Il faut comprendre que la seule personne que vous pouvez changer est vous-même. Lorsque vous avez une différence avec quelqu'un qui est important dans votre vie, négocie, Choisissez un modèle: Quelles sont les personnes que vous admirez le plus, demandez-vous ce qui pourrait les faire avant de réagir avec l'un des sept habitudes nocives.

Écrire au sujet de vos expériences: Prenez une journée, ce qui aidera à faire la transition et de voir vos progrès.

Transformez vos mauvaises habitudes en habitudes qui donneront la santé et bien-être:

Blame - OK
Soudoyer - Stimuler
Dénoncer - Écouter
Critiquant - Respect
Poursuivre - régler les différends
Punir - Support
Danger - Confiance

Par: Graciela E. Prepelitchi
Crédit photo: Shutterstock.com

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