Sirop Sage pour obtenir un ventre plat

Sirop Sage pour obtenir un ventre plat

sirop Sage est idéal pour la consommation au moment de la préparation, afin de profiter de tous ses avantages et de nutriments qui vont nous aider pour obtenir un ventre plat.

Sage est l'une des plantes les plus bénéfiques et leur nom l'indique, car en latin signifie la guérison qui, dès le départ, nous prévoyons que ceci est une plante qui peut nous aider à guérir. Cette plante est très utile pour réguler le cycle menstruel chez les femmes, le traitement des problèmes liés à la ménopause et est un excellent partenaire pour aider à améliorer l'apparence du ventre.

Avantages sirop de sauge pour un ventre plat

Sage est une plante principalement + ia est utilisé comme une plante aromatique, mais dans le cas de cette préparation résultant maison dans un sirop de sauge médicinale, peut obtenir en plus le but d'obtenir un estomac plus petit, nous donner également des avantages contrecarrer l'inflammation, réguler la digestion des aliments et être un puissant agent de détente, favorisant réduire les ballonnements qui est souvent associé à un ventre gonflé.

Sage est un allié des femmes

  • la performance mentale. Prenez une dose unique de la sauge commune (Salvia officinalis) ou de la sauge espagnole (Salvia lavandulaefolia) par voie orale peut aider à améliorer la mémoire, la concentration et l'attention chez les adultes en bonne santé. Lorsqu'il est utilisé comme l'aromathérapie, des espèces telles que la sauge semblent améliorer la vigilance et de la mémoire.
  • Les boutons de fièvre, lorsqu'il est appliqué comme une crème contenant de sauge et de la rhubarbe est d'une grande aidé à traiter les boutons de fièvre. Appliquer une crème contenant de sauge (Salvia officinalis) et la rhubarbe peut soulager et aphtes commune peut être presque aussi efficace que la crème acyclovir. Dans ce cas, la sauge et la rhubarbe de travailler plus vite que la sauge seul.
  • taux de cholestérol élevé. Prenant le sage commune environ trois fois par jour pendant 2 mois peut réduire le mauvais cholestérol des lipoprotéines de basse densité (LDL) et les graisses, les triglycérides dans le sang et augmenter le bon cholestérol des lipoprotéines de haute densité (HDL) chez les personnes atteintes de cholestérol élevé .
  • Mémoire. Prenez une dose unique de la sauge commune par la bouche semble améliorer la mémoire. Cependant, ces espèces de salvia ne semble pas améliorer la mémoire lorsqu'il est utilisé comme l'aromathérapie.
  • symptômes de la ménopause. Les premières recherches suggèrent que la prise extrait de sauge commune pendant 8 semaines améliore les symptômes de la ménopause, les bouffées de chaleur en particulier. En outre, une autre enquête en cours suggère que la prise d'une combinaison de la sauge et la luzerne extrait pendant 3 mois réduit les sueurs nocturnes.

Comment vous pouvez aider à offrir un ventre plat

Sage a une action contre l'inflammation et tour digestif est en faveur de réduire les ballonnements et de réduire le volume de l'intestin aussi sage peut aider à dissoudre la graisse localisée et a donc un double effet pour nous aider un ventre plat.

sirop Sage pour un ventre plat

Les principaux ingrédients dont nous avons besoin pour notre préparation seront la sauge et au citron. Si vous pouvez obtenir un sage naturel est beaucoup mieux depuis cette plante répond à toutes les propriétés différentes de celles qui viennent dans des sacs.

sirop Préparation

Ce sirop doit être préparé sous forme de perfusion typique puis ajoutera citron au goût, et enfin ajouté miel pour lui donner un goût délicieux et profiter des avantages de miel.

Avec cela, nous avons notre sage naturel sirop fait maison. Suivez ces recommandations sur la façon dont devrait consommer sirop de salvia pour de meilleures prestations en matière de réduction ventre.

Comment prendre

Vous devez suivre un régime alimentaire faible en gras tout en prenant le sirop de salvia environ 3 fois par jour et pas plus de 5 jours. Le régime alimentaire devrait comprendre tous les aliments qui peuvent fournir une meilleure digestion tels que les fibres et les salades, en évitant les aliments qui provoquent l'accumulation de graisse, tels que des saucisses, de la bière, des pâtes ou de la farine raffinée, le sucre et le sel.

Il est conseillé de préparer le sirop de sauge chaque fois que vous allez manger, parce que leurs propriétés sont plus concentrés immédiatement après sa préparation et peuvent être perdues si nous avons économisé.

Vous pouvez prendre le sirop sage que le premier verre de la journée, vous venez de se lever et de toilettes pouvez accompagner d'un petit déjeuner léger. A midi, vous devriez le prendre à nouveau avant le déjeuner et le même dans l'après-midi et le soir.

Vous devez vous rappeler que le régime alimentaire que vous devez prendre ces jours devrait être faible en gras, comme déjà mentionné, pourquoi ne peut essayer de l'ingestion d'une délicieuse salade de dégonfler le ventre tandis que d'autres consomment des aliments faibles en gras et éviter les boissons gazeuses, et les repas traiter.

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