Temps bruit oreille

Temps bruit oreille

Le bruit des grandes villes hante notre sens et les adolescents qui sont plus à risque de subir des dommages, ainsi que d'écouter de la musique forte avec des écouteurs ou dans les bars auditif. Conscient du problème et empêcher la maison de leurs enfants.

Non seulement les rues des villes modernes sont beaucoup plus bruyants qu'ils ne l'étaient il y a quelques décennies, mais le bombardement de sons se propage à des sites qui pourraient fournir une fois un peu de repos ce sens, tels que les restaurants, les salles de sport et même dans les maisons.

En particulier, de nombreux jeunes sont exposés à des sources élevé et régulier de bruit donc l'effet peut varier de simple étourdissement pour générer persistante "sonner" (acouphènes) ou des sons (acouphènes) et même la perte partielle de l'ouïe. Ainsi, les chaînes stéréo de dynamitage équipements, portant des écouteurs et des lecteurs de musique portables, ainsi que assister à des concerts rock ou pop et boîtes de nuit sont des facteurs graves de risque qui augmentent l'effort que l'oreille est soumise dans les grandes villes.

Pour éviter ces difficultés, il est préférable de connaître les causes du problème, de prendre des mesures préventives à prendre soin de ce sens important et le maintenir en bon état pour la plupart de nos vies.

Vous ne pouvez pas voir, mais se sentent

Les êtres humains ont la capacité de distinguer les sons de nature différente, et beaucoup d'entre eux se détendre ou doux, mais aussi ennuyeux, désagréable ou même si intense que mal nos oreilles; basée sur ce critère et un peu d'observation est possible de distinguer les sources de bruit sont plus dangereux et, par conséquent, à quel moment cet égard est en danger.

Tout ce que nous entendons est mesurable en décibels (dB) échelle dans laquelle trois unités perçues doubles d'énergie acoustique. Bien que l'audience peut varier si le son est faible ou élevé, la gamme de l'oreille humaine a deux seuils, l'audience (0 dB), et la douleur (120 dB). A son plus puissant, moins le temps qui est tolérable.

Pour savoir ce que le niveau sonore dans lequel nous sommes, nous pouvons en avoir quelques références: l'intensité du son produit dans une conversation ordinaire est de 60 dB, alors que un cheveu des armes à feu est de 80 dB; lorsque le niveau de bruit ambiant dépasse 90 dB est difficile d'entendre ce que dit une autre personne, même si des cris.

Un groupe de rock jouant de la musique à un niveau de 100 à 120 dB, ce qui est la même quantité de bruit d'un grand à une distance de 30 mètres avion; lorsque le volume de bruit est si élevé, la plupart des gens trouvent qu'il est ennuyeux, et si l'intensité sonore dépasse 130 dB douleur à l'oreille est perçue.

Si l'intensité du son dépasse 140 dB, l'audience pourrait être affectée de manière permanente, même après seulement quelques secondes d'exposition, et quand le bruit atteint 180 dB, comme étant à proximité d'une explosion causée par des roquettes, le audience sera endommagé pour toujours en raison de blessures à la membrane du tympan.

De ce point, de nombreux pays ont établi des normes qui stipule que le bruit en milieu de travail ou à l'école ne doit pas dépasser 85 dB, car l'oreille humaine peut tolérer cette intensité pendant 8 heures par jour sans difficulté . Mais alors qu'il est vrai qu'il ya une plus grande prise de conscience de cet aspect, il est possible de dire qu'il n'y a plus en plus exposés à des volumes sonores élevés provenant de diverses sources, même que nous procédons à mentionner.

Discothèques et concerts

Grâce à des tests auditifs statistiques et cliniques, il est estimé que les jeunes 18-25 ans, à l'aube du siècle, sont trois fois plus exposés au bruit pendant leur cohabitation que leurs homologues au cours de la décennie 1980 1990, il reste la principale cause des discothèques, des bars et des concerts.

La musique forte dans les clubs (qui dépasse légèrement 100 dB) peut être une menace pour la capacité auditive des adolescents, car il a été prouvé à maintes reprises que, après avoir passé la nuit dans les centres de la mode est commune expérience bourdonnements dans les oreilles ou d'autres problèmes d'audition, dans la mesure où entre 82% et 76% des gens dans de telles circonstances connaissent des changements et même diminution de votre audience.

Curieusement pourcentage élevé de répondants gars ont accepté que, tandis que dans les boîtes de nuit, il semblait contrarié le volume de la musique, mais ils ont choisi de rester en place. Apparemment, il y a deux raisons pour expliquer cela: la première est sociale, car les jeunes sentent qu'ils doivent garder leur cercle d'amis et d'aller avec eux pour les points chauds; la seconde, qui est purement clinique, est que les effets de l'exposition au bruit en permanence se manifestent qu'après quelques années passées.

Pendant ce temps, des concerts de rock ou d'autres genres musicaux peuvent endommager sérieusement le sens auditif, parce que même si sa durée est inférieure à une longue soirée, la pression sonore est toujours trop intense, au point que, parfois, peuvent dépasser 120 dB (récemment, un concert du groupe britannique Oasis a atteint 143 dB à son apogée).

Considérant que lors de l'écoute de la musique pendant une période prolongée (2-4 heures) ne devraient pas dépasser 85 ou 95 dB, vous pouvez imaginer que le résultat de ces expositions fortes se produisent dans ces types de spectacles peut être catastrophique pour l'oreille , mais ils ont tendance à utiliser des volumes de plus en plus élevés, parce que la technologie numérique et haute fidélité éliminer les distorsions et permettent plus de puissance.

gymnases

Des niveaux élevés de bruit de rue animée atteint la somme astronomique de 120 dB, un fait qui se produit lorsque la sirène d'une ambulance ou les lumières de patrouille. Mais si vous entendez ce bruit est gênant, le fait est que plusieurs études pour mesurer le bruit ont gérer des centres de pratiquer l'exercice intérieure peut atteindre jusqu'à 105 ou 110 dB pour des périodes de 30 minutes à une heure.

Tel est le cas d'une étude menée aux États-Unis au cours de la décennie 1990 2000, dans lequel il a été conclu que la preuve de la filature ou d'aérobic bruit moyen 90-100 dB, et dans certains centres (plus tard) est dépassée même 120 dB.

L'excuse d'utiliser ces volumes bruit est généralement la musique forte qui produit une meilleure performance physique; Toutefois, une étude récente de l'Institut de la vie professionnelle, de la Suède, a démontré par l'observation de deux groupes différents participants ont effectué exactement le même effort avec la musique jouée à un niveau inférieur de la moyenne. La conclusion est venu: il n'y a aucune raison pour que l'exercice en bonne santé devrait être malsain pour les oreilles.

restaurants

bars branchés peuvent faire le dîner être un peu d'expérience bruyante et bénéfique pour l'oreille, selon une étude publiée par le magazine britannique New Scientist, dans laquelle les mesures ont été faites dans les sites de Londres populaires; en fait, la recherche met ces résultats étonnants que les serveurs recommandés, même les habitués, utilisent des protections auditives sur une base régulière.

La plupart des lieux de rencontre avait même pas étudiés sont la musique de fond, en dépit de laquelle la moyenne est de 88 dB sonore et parfois atteint 97 dB. La raison de ces résultats alarmants pourrait être le style architectural des restaurants à la mode: les planchers de béton et les plafonds ont découvert que peuvent faire les chambres sont incroyablement bruyant que les sons des discussions sont reflétées dans les murs et les planchers avec une perte de très peu d'énergie.

Selon l'article, les restaurants traditionnels sont beaucoup plus sûrs pour notre audience, pour les tapis, nappes et rideaux aident à absorber les sons et donc avoir un regard plus sain au bruit ambiant.

Sound Equipment

Écouter de la musique est une grande expérience pour les jeunes: le son «assis» sur l'environnement et la vérité est que vous rend gay. Cependant, après l'exposition à la musique forte pendant trop longtemps peut induire des parasites et change progressivement dans l'oreille et la perte auditive.

Il est connu que les chaînes stéréo peuvent atteindre des niveaux allant jusqu'à 112 dB, de sorte que toute personne, jeune ou vieux, qui décide d'écouter vos chansons préférées à ce niveau pendant une longue période de temps, certainement endommager votre ouïe.

Aussi, lecteurs de cassettes, disques compacts ou des systèmes portables de fichiers mp3 peuvent être créés à travers les écouteurs, un niveau sonore égal à 110 dB; il est conseillé de ne pas utiliser la puissance fournie par ces systèmes, puisque, comme une référence, dire que dans les lieux de travail avec les mêmes niveaux de bruit ne doit être soumis à cette intensité pendant une minute et demi ou un peu plus si protecteurs d'oreilles sont utilisés.

Enfin, il a été constaté que l'autoradio n'a fait qu'empirer les perspectives pour les oreilles, parce que les utilisateurs ont tendance à aller volume beaucoup plus élevé de ces systèmes comme ils le font avec une chaîne stéréo à la maison, afin de couvrir le bruit moteur, le vent et la route.

De plus, en comparant les conditions de l'espace, les haut-parleurs dans un véhicule sont beaucoup plus proches les oreilles lorsque vous êtes dans la voiture dans le hall de la maison, de sorte que l'intensité de ces systèmes peut varier son sans difficulté entre 84 et 108 dB.

Dans tous ces cas, l'utilisation de la hausse des volumes est favorisée en raison de la fidélité atteint grâce à un son numérique, permettant une distorsion minimale même lorsque le volume augmente beaucoup. Toutefois, l'oreille la plus saine est que la puissance est gérée est modérée et que la période d'exposition à un bruit excessif est réduit au minimum en tout temps.

appareils

Si vous pensez que le bombardement de bruit se termine quand ils rentrent, la vérité est qu'ils ne le font pas. Radio, télévision, aspirateur, four, hotte, lave-linge, sèche-linge, jeux électroniques ou les ordinateurs sont des outils qui génèrent quantité importante de bruit que nos oreilles ramasser péniblement.

Donc, nous pouvons dire que les jouets pour enfants avec son peuvent atteindre des niveaux de 110 dB ou plus, la tondeuse peut dépasser 130 dB et, en général, les appareils créent l'intensité du bruit de 90 dB; tout cela crée des problèmes d'audition progressivement sans nous apercevoir.

Pour aggraver les choses, ce bombardement sonore génère agitation, nervosité et perturbe le sommeil des membres de la famille, de sorte que, en plus de problèmes d'audition, l'abus peut conduire à d'autres problèmes de santé tels que le stress, manque de sommeil et l'insomnie.

Soins des oreilles

Les oreilles sont une partie très délicate de notre corps qui ont besoin de soins spéciaux pour éviter les ravages causés par les sons trop forts. Les conseils pour assurer sa santé, sur la base de la recherche comme ci-dessus, sont les suivants:

  • Comme la plupart des gens ne peuvent pas vivre sans musique, il suffit de faire peu d'efforts pour réduire le risque considérablement. Par exemple, vous pouvez réduire progressivement le volume des joueurs télévision, stéréo ou audio en utilisant un casque.
  • Nous recommandons d'utiliser des bouchons d'oreilles à des concerts de rock ou boîtes de nuit. En outre, il est important de ne pas rester trop longtemps à proximité des enceintes.
  • Il est normal d'entendre la musique forte dans l'autoradio, à cause du bruit produit par le moteur ou généré sur la rue, donc vous devriez être particulièrement prudent de ne pas gagner plus de volume inconsciemment.
  • Il est conseillé d'aller à des restaurants et des lieux de rencontre avec un faible bruit, de préférence ceux avec des finitions qui absorbent sonores (tapis, tissus de décoration et rideaux) et pas de musique ou de fond de la télévision ne sont pas très fort.
  • À la maison, vous pouvez ajuster silencieux gros appareils, bien que petite, vous pouvez les placer en mousse pour réduire le bruit. Vous devez également garder hors tension tous les appareils qui ne sont pas utilisés.
  • Décoration peut utiliser des rideaux qui absorbent le son, comme des tapis, des carreaux de vinyle ou de linoléum.
  • Les trous et les fissures dans les portes et les fenêtres de la maison doivent être scellés pour garder le bruit dehors.
  • Nous recommandons d'utiliser des bouchons d'oreilles lorsque vous utilisez des outils trop scandaleux, que la tondeuse à gazon.
  • Si vous travaillez dans un environnement bruyant, vous devez être particulièrement prudent audience; Il est non seulement utile de recourir à l'utilisation de protection auditive, mais devrait insister isolé de ennuyeux quand vous arrivez à la maison ou Voyage en voiture sons.
  • Tout d'abord, si le bruit trouve nulle part généré un buzz ou des picotements dans les oreilles est détecté, il doit être loin de la source sonore.

En dehors de cela, autre que de bons conseils mérite d'être suivi sont:

  • Ne pas utiliser des tampons ou des cotons-tiges pour nettoyer l'intérieur des oreilles, car il peut endommager le tympan ou pousser la cire dans le canal de l'oreille et d'augmenter la production de la cire.
  • Nor est recommandé d'introduire les doigts ou des serviettes dans les oreilles, il peut aussi pousser la cire vers le tympan et endommager la peau.
  • Ne pas insérer d'objets ou de l'eau sale dans l'oreille, car ils peuvent causer des infections qui se traduisent par des problèmes d'audition.

Nous savons que l'accumulation de cire dans les oreilles est pas jolie, mais les oreilles besoin de cette substance pour lubrifier la peau du conduit auditif et à transporter de la poussière, la saleté et les cellules mortes à l'étranger. Si vous devez nettoyer le conduit auditif, il est préférable d'envelopper un chiffon humide autour de votre index et le laver soigneusement, en utilisant un mouvement circulaire.

Enfin, rappelez-vous qu'il vaut la peine de voir un oto-rhino de médecin quand sifflements ou des bourdonnements dans les oreilles, des douleurs dans le canal de l'oreille, sentiment qu'il ya coton dans cette ou malentendantes sont détectés après qu'il a été exposé à la musique forte; aussi quand la production de cire semble plus abondante que la normale. Il est pour notre bien et pour protéger ce sens important qui nous permet de relier à l'extérieur.

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