Verveine verveine ou | Caractéristiques et avantages

Verveine verveine ou | Caractéristiques et avantages

Avec la camomille et de tilleul, nous pouvons dire que la verveine citronnelle ou verveine est l'une des plantes les plus populaires en raison de ses caractéristiques et des avantages tels que des douleurs digestives traiter. Vie saine va parler un peu plus sur cette plante et ses bienfaits pour la santé.

tisane à la verveine et la menthe marocain

Qu'est-ce que Verveine?

Herbe avec son agréable odeur de citron, est une plante qui vient d'Amérique du Sud, mais maintenant, peut être trouvé dans de nombreux jardins. En fait, les gens poussent souvent à prendre plus tard en raison de ses propriétés qui sont souvent liées à un traitement digestifs Loso lorsque nous sommes faibles pourri physiquement

Il est également connu pour être un bon tranquillisant et non seulement cela, il nous permet de traiter les symptômes de stress pour soulager l'insomnie et même la mauvaise haleine.

Propriétés de Verveine

Nous avons déjà mentionné certaines propriétés, mais il a beaucoup d'autres, tels que:

  • anticancéreux
  • antirouille
  • antiasthmatique
  • antitussif
  • antitumorale
  • anti-inflammatoire
  • antispasmodique
  • antibactérien
  • antihistamine
  • carminativa
  • fongicide
  • expectorant
  • hepatoprotectoras

Avantages de la Verveine

Regardons les avantages et les utilisations que l'on peut donner à la Verveine, ainsi que d'expliquer comment le peut prendre afin que vous emportera de toutes ses propriétés.

gaz

Si vous prenez une infusion de verveine Vous pouvez soulager et arrêter gaz ou flatulences à la suite d'une mauvaise digestion.

Indisgetión

Souffrir d'une indisgetión douloureuse peut être allégée avec un peu de verveine. Son infusion à soulager la douleur que nous souffrons et prévenir les spasmes et la dyspepsie avec ses propriétés apaisantes.

maladies respiratoires

Lorsque nous avons un problème respiratoire, causée peut-être par un rhume, nous pouvons prendre citron afin de verveine pour soulager les symptômes tels que la toux, et le mucus accumulé.

frousse

Prenant une infusion de verveine obtenir de plus amples détendre nos muscles, mais surtout les nerfs ce qui est un très bon remède pour ceux qui souffrent d'insomnie ou qui ont beaucoup de stress accumulé.

Prenant la Verveine

les feuilles sont utilisées à la fois frais et séchés pour faire du thé. Vous pouvez prendre quand vous vous sentez nerveux ou même après chaque repas comme un thé. Deux cuillères à café de feuilles de verveine citron dans une tasse d'eau bouillante. Laisser refroidir et la souche. Vous pouvez ajouter un filet de citron et de voir qu'il est une infusion réconfortante.

Il est recommandé de pratiquer à la fois une technique de relaxation avec la respiration. L'infusion de détente sur ces techniques réussi à renforcer l'effet de relaxation intense. Il ne faut que dix minutes pour changer si vous pratiquez vous faire remarquer comme vous l'équilibre, dormir mieux et ont plus de capacité à se concentrer sur ce que vous faites.

D'autres utilisations de verveine

Avec les avantages et les utilisations que je viens d'énumérer, nous les verveine citron peuvent être également introduites comme un autre ingrédient dans notre cuisine ainsi que pour la fabrication de boissons et même des cocktails.

Nous pouvons aussi trouver vendus huile de citron verveine et grâce à ses propriétés antibactériennes peuvent également appliquer à usage externe. Cette plante est également inclus parmi certains composants de shampooings, savons, lotions pour le corps et même des pâtes dentifrices.

effets secondaires et les contre-indications de Verveine

À notre connaissance, à ce jour, il n'a pas été fait d'effets secondaires connus de verveine. Comme beaucoup peut être déposée tout cas en contact avec la plante a provoqué une réaction allergique.

En ce qui concerne les contre-Nor nous avons bien qu'il soit recommandé qu'avant de prendre, enceinte, consultez votre médecin. Tout comme les femmes qui allaitent devraient faire.

Comment faire pousser citron maison de verveine

Après expliquer tout à propos de verveine et de leurs avantages, vous voudrez peut-être de cultiver cette plante à la maison, mais vous devez savoir que comme un arbuste peut atteindre jusqu'à deux mètres de haut, il est donc souhaitable que vous plante dans un pot et donc il ne sera pas croître beaucoup.

éclairage verveine

L'une des principales exigences de croître verveine à la maison est que nous nous assurons que vous avez beaucoup de lumière et celle du soleil toute la journée. Pour cela, nous devons faire en sorte que partout où nous plantons ou plaçons notre conteneur, que ce soit dans une zone de notre jardin ou d'une terrasse où la lumière est directe faire.

Dans le cas de la vie dans une région froide, la verveine plante dans un pot sera la meilleure option, car mouvement de puissance, nous pouvons protéger nos cultures du froid. Si les plantes dans le sol doivent protéger, quand l'hiver avec de la laine.

Le plancher de la verveine

Quant au sol, il ne sera pas aussi exigeant comme dans le cas de la lumière, comme la verveine pousse bien dans des pots, mais si les plantes dans votre jardin, il est préférable que le sol a un bon drainage où aucune inondation se produit d'eau. Pour ce faire, vous devez choisir un sol qui est profond, perméable et pH proche de la neutralité (6,5 à 7,5).

Irrigation et la fertilisation verveine

Bien que résister à la chaleur et de lumière directe du soleil, il est important que notre verveine est bien arrosé et ont l'humidité du sol si l'on veut bien se développer.

Pour le paiement, vous aurez besoin d'utiliser du compost ou du fumier à ranger lorsque fin de l'hiver et de nouveau pendant la floraison (mai Septembre).

multiplication verveine

verveine citron ont des semences à faible germination, donc si vous voulez multiplier la plante que vous avez à faire est de sélectionner un morceau de branche de verveine augmenté, d'environ 10 à 15 cm avec plusieurs noeuds et enraizarla. Puis transplanté à la terre définitive, où il peut grandir et grande.Por autres fleurs est préférable de se retirer comme le flétrissement

La Verveine est une plante qui est multiplié par boutures en automne, donc si nous voulons jouer, nous avons pour imprégner des hormones de croissance.

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